2 Answers
এটি নিদিষ্ট করে বলা যায় না। কারন আমিষ দুই প্রকার 1.প্রানিজ আমিষ 2.উদ্ভিজ আমিষ । প্রানিজ এর মধ্যে মুরগির মাংস। উদ্ভিজ. এর মধ্যে শিমের বিচি তাছাড়া আরো আছে।
2937 views
Answered
প্রোটিনযুক্ত খাবারের তালিকা
- মাছ
- মাংস
- ডিম
- মসুর ডাল
- ছোলা
- দই বা দুগ্ধজাত খাবার
- পনির
- মটরশুঁটি
- কুমড়োর বিঁচি
- বাদাম
- সয়াবিন
- পালংশাক
2937 views
Answered