মুখে ব্রণের মতো এটা দূর হবে কীভাবে?

পর্যাপ্ত ঘুমের অভাবে আপনার মুখে ব্রন হয়েছে। প্রচুর পরিমানে পানি পান করুন। প্রতিদিন আট ঘণ্টা ঘুমানোর চেষ্টা করুন। রোদে কম যাবেন। ইনশাআল্লাহ ভালো হয়ে যাবে।

ভাই অাপনি মুখে অন্য কিছু ব্যবহারনা করে শুধু সাদা রঙ্গের ডিটল সাবান ব্যবহার করবেন এক টানা দুই তিন মাস ব্যবহার করেন ইনশঅাল্লাহ ভালো হয়ে যাবে মনে রাখবেন অন্য কিছুই ব্যবহার করা যাবে না যদি ছেলে হন সেলুনে শেভ করবেন না অামি নিজে এভাবে ভালো হয়েছি অারেক জন অামার এই পরামর্শে ভালো হয়েছে ইশাঅাল্লাহ অাপনিও ভালো হবেন অাবারাও বলছি মুখে অন্য কিছুই ব্যহাহার করা যাবে না সেলুনে শেভ করা যাবেনা শুধু সাদা ডিটল সাবান দিয়ে দিনে দুই তিন বার মুখ ধুইবেন

আপনি ব্রণের স্থানে লেবুর রস ম্যাসাজ করুন। এছাড়া প্রতিদিন ব্রণের উপর বরফ থেরাপি করবেন। আপনি এলোভেরার জেল এবং মধু একত্রে করে প্রতিদিন ব্যবহার করুন। সপ্তাহে দুইদিন আলুর রস এবং সামান্য কাচা হলুদ একত্রে করে ব্যবহার করুন। ইনশাআল্লাহ ভাল হয়ে যাবে।

রাত জাগা থেকে বিরত থাকুন। দুশ্চিন্তা পরিহার করুন। প্রচুর পানি এবং শাকসবজি খাবেন। আপনি ডাক্টারের পরামর্শ অনুযায়ী ব্রনের জন্য GM - 60 FACEWASH  ও CLINDAX- B GEL ব্যবহার করতে পারেন।

• অ্যালোভেরা জেল ও মধু একসাথে মিশিয়ে মুখে ব্রণের উপর  লাগান।
• আপেলের পেস্ট করে মধুর সাথে মিশিয়ে মুখে ম্যাসাজ করতে পারেন।
• কটন নিয়ে লেবুর রস লাগিয়ে ব্রণের উপর লাগান।
• টমেটোর রসও লাগাতে পারেন ।
• চন্দন পেস্ট ও গোলাপ জল মিশিয়ে মুখে ম্যাসাজ করুন।

• আপনি সামান্য লেবুর ও মধুর রস তুলোয় মিশিয়ে ব্রণের উপর লাগাতে পারেন।