শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে
Call
আপনার মাসিক ২ মাস থেকে বন্ধ আর প্রেগন্যান্সি টেস্ট এ নেগেটিভ অর্থাৎ আপনি প্রেগন্যান্ট নন এবং আপনার অনিয়মিত মাসিকের কারনে ২ মাস হতে মাসিক হচ্ছে না।এছাড়াও অনিয়মিত মাসিকে সমস্যা হলে প্রতিমাসে নিয়মিত মাসিক হয় না। এক মাসে রক্তপাত হলে হয়তো আরেক মাসে হয় না। অনেকের ক্ষেত্রে ২/৩ মাস পরপর হয়ে থাকে। মাসিকে রক্তপাত বেশি দিন ধরে হয়। কখনো অল্প রক্তপাত হয় আবার কখনোও বেশি হয় ।
পরামর্শ :- আপনাকে নিয়মিত টক জাতীয় ফল বিশেষ করে তেঁতুল মাসিক নিয়মিত করতে সাহায্য করে থাকে। ইত্যাদি টকের আচার খেতে পারেন নিয়মিত ৩/৪ মাস দিনে ২/৩ বার করে।
- আপনার শরীরের ওজন সবসময় নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে।
- আপনাকে মানসিক চাপ মুক্ত থাকার চেষ্টা করতে হবে।
- পুষ্টিকর ও স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে হবে।
- আয়রন জাতীয় খাবার খেতে হবে যাতে শরীরে পরিমিত পরিমাণে রক্ত থাকে এছাড়াও আয়রন সাপ্লিমেন্ট খেতে হবে ।
নিয়মিত ব্যয়াম করতে হবে লং ঝাপ, লং দৌড়নো, বা নিত্য দেওয়া ইত্যাদি ভাবে শরীরির চর্চা করতে পারেন। এবং সব শেষ বলবো অবশ্যই অবশ্যই একজন যৌন বিশেষজ্ঞ গাইনি ডাক্তারের পরামর্শ ও চিকিৎসা নিবেন এবং ৩ মাস টানা ঔষধ খেতে হবে এছাড়াও কিছু টেস্ট করতে হবে । তার জন্য কিছু ব্যয় বহুল হতে পারে। তাই আপনাকে গাইনি ডাক্তারের কাছে নিম্ন হলেও ৭/৮ হাজার টাকা নিয়ে যেতে হবে।
আশা করি বুঝতে পারছেন।
আপনার সুস্বাস্থ্য কামনা রইলো।
বিস্ময়ের সাথেই থাকুন ।এবং আপনার যেকোন সমস্যা আমাদের জানিয়ে দিন চেস্টা করবো সঠিক পরামর্শ দিতে।
ধন্যবাদ।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ