আমার হাত আর পায়ের তালু ঘেমে যায়। এর সমাধান কী?

আপনি নিচের ব্লগ থেকে উত্তর এবং সমাধান পেয়ে যাবেন। https://www.google.com/amp/www.prothomalo.com/amp/life-style/article/1371026/%25E0%25A6%25B9%25E0%25A6%25BE%25E0%25A6%25A4-%25E0%25A6%25AA%25E0%25A6%25BE-%25E0%25A6%2598%25E0%25A6%25BE%25E0%25A6%25AE%25E0%25A6%25B2%25E0%25A7%2587-%25E0%25A6%2589%25E0%25A6%25AA%25E0%25A6%25BE%25E0%25A7%259F-%25E0%25A6%2595%25E0%25A7%2580

আপনি প্রতিদিন গুণে গুণে তিন লিটার পানি খাবেন।শরীরে ভিটামিনের ঘাটতি হতে দেওয়া যাবেনা।এজন্য বেশি করে ভিটামিন সম্মৃদ্ধ খাবার খান।তৈলাক্ত ত্বক হলে লোশন বা ক্রিম ব্যবহার করবেননা।