আমার দিন দিন যৌনশক্তি কমে যাচ্ছে। পেটের বা পাশ ব্যথা করে। কি করণীয়?

আপনি সিট আপ ও বডি বেন্ডিং ফরোয়ার্ড ব্যায়াম করুন। আশা করি এতে ভুড়ি দ্রুত কমে যাবে। সিট আপ ব্যায়ামে'র নিয়ম - চিত হয়ে ম্যাটে শুতে হবে। দুই হাত মাথার নিচে থাকবে। - শরীর...

যেকোন ব্যথার ওষুধ রেজিস্টার্ড ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া সেবনযোগ্য নয়। কোন ব্যথার ওষুধ খেতে হলে উক্ত ব্যথা কি কারণে হয়েছে সেটাও জানা দরকার। তাই এভাবে ব্যথার ওষুধের নাম সাজেস্ট করা ঠিক...

আপনি এদেশের ভালো চক্ষু বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের শরণাপন্ন হোন।  যদি তাঁরা ব্যার্থ হয় তবে ভারতে গিয়ে চিকিৎসা করাতে পারেন। আপনার সুস্থতা কামনা করছি।         

পেঁপেতে প্রচুর পরিমাণে এনজাইম আছে যা খাবার হজমে সহায়তা করে থাকে। এছাড়াও প্রচুর পানি ও দ্রবণীয় ফাইবার আছে। এতে করে পেঁপে খেলে আপনার হজমের সমস্যা দূর হবে।পেঁপেতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে...

অনেকসময় তরুণাস্থির ইনফেকশনের ফলেও এমনটা হতে পারে।এছাড়া যদি বুকের খাঁচার বাম পাশে আঘাত লাগে তাহলেও এটি হতে পারে।আবার ফুসফুসের প্রাচীর ছিঁড়ে গেলেও এমনটি হতে পারে। আলসার হলেও এটা হতে পারে।...

ইন্টারনেট থেকে দূরে থাকাই ভালো। পুরোপুরি মোবাইল ছাড়তে পারলে আরো ভালো। তবুও কিছু প্রয়োজন থেকেই যায়। তাই  আমার পরামর্শ হল যেহেতু মন টানছে না তাই দূরেই থাকুন।

আপনাকে প্রথমেই বলবো একজন গাইনি চিকিৎসক এর পরামর্শ নিন।  শরীরে একাধিক সমস্যা সৃষ্টি হবার আগেই চিকিৎসক এর পরামর্শ নেয়া উচিৎ।   আপনি প্রতিদিন কমপক্ষে তিনটি করে বাদাম খাওয়ার অভ্যাস করুন। আপনার সমস্যাটি...

মোটা হবার জন্য সব থেকে ভাল উপায় হল বাদাম ও কিসমিস। আপনি প্রতিদিন রাতে কাজুবাদাম ও কিসমিস একত্রে ভিজিয়ে রাখুন। সকাল বেলা সেটি খেয়ে ফেলুন। প্রতিদিন এটি খাবেন।রোজাদার হলে সকালে...

সমস্যাটি গ্যাস্ট্রিক,  অ্যাপেনডিসাইটিস,আলসার,লিভারের সমস্যা ইত্যাদি নানান কারনে হতে পারে। আপনি চিকিৎসক এর পরামর্শ নিন কারন রোগ না শনাক্ত করে কোনোপ্রকার সেবা প্রদানের অনুমতি নেই। একটি পাত্রে পানি নিয়ে তাতে আদা,...

আপনার উচিৎ একজন ভাল চিকিৎসক এর পরামর্শ নেয়া।  পেটের যে সমস্য গুলো হয় তাদের জন্ম লিভার থেকে,আর এটা অবহেলা করা উচিৎ নয়। আপনি যার পরামর্শ নিচ্ছেন তিনি হয়তো আপনার পিতাকে পরীক্ষা...