* ভাই বয়স না বললে চিকিৎসা দেয়া খুব কঠিন। * আপনার ডায়াবেটিকস আছে কিনা? যদি থাকে তবে তার চিকিৎসা আগে করাতে হবে * আপনার পার্টনারের হেলপ নিতে পারেন, * কিছু সময় পর পর পজিসন চেইঞ্জ করতে পারেন * কাচা ছোলা, মধু, কালিজিরা, গরম দুধ ক্যলসিয়াম সম্রিদ্ধ খাবার নিয়মিত খাবেন। * প্রতিদিন ১ ঘন্টা শরির চর্চা করার চেস্টা করবেন * নিউরো বি ট্যাব প্রতি দিন ১ টি করে ১ মাস খেতে পারেন * সর্বোপরি বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের সরনাপন্ন হওয়ায় কোন বিকল্প নেই।