1 Answers
অতিরিক্ত হস্তমৈথুন স্বাস্থের জন্য ক্ষতিকর। আপনি পুস্টিকর খাবার যেমন শাকসবজি,ফলমুল,ও বেশি বেশি পানি খেতে পারেন। এছাড়া কালজিরা, মধু খেতে পারেন। খুব সমস্যা হলে বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
2850 views
Answered