নারিকেল তেলে ৯৯% ফ্যাট থাকে। যার প্রধান অংশই সম্পৃক্ত চর্বি। ১০০ গ্রাম নারিকেলের তেলে ৮৯০ ক্যালোরি পাওয়া যায়। সম্পৃক্ত চর্বির অর্ধেকটা হচ্ছে লরিক এসিড। অন্যান্য স্যাচুরেটেড ফ্যাটের মধ্যে থাকে মাইরিস্টোলেইক...
আপনি ডেল কিনতে পারেন।এটির মূল্য হবে,৩০-৩৫হাজার টাকা।এর চেয়ে কমদামী ল্যাপটপ কিনলে বেশিদিন টিকবেনা।আপনি যে কাজের কথা বলেছেন,সেই কাজ করতে হলে এটি অথবা এর চেয়ে বেশি দামের ল্যাপটপ প্রয়োজন।কমদামের ল্যাপটপও আছে।১৫হাজার...
চোখের যত্নে যা খাবেন-
গাজর
গাজর অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিকর একটি সবজি। এটি কাঁচা বা রান্না- দুভাবেই খাওয়া যায়। সুস্থ্ চোখ পেতে হলে যেসব খাবার খাওয়া উচিত তার মধ্যে অন্যতম হলো গাজর।...
শশার প্যাক: তৈলাক্ত ত্বকের জন্য শশা অনেক উপকারী। তাই নিয়ম করে সপ্তাহে ২-৩ দিন শশার প্যাক ব্যাবহার করুন। ব্যবহারের সুবিধার জন্য ১-২টি শসা ব্লেন্ডারে ব্লেন্ড করে আইস কিউব ট্রেতে আইস...
নিউ অলক্লিয়ার শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন।সপ্তাহে তিনদিন ফ্যবহার করবেন।এই শ্যাম্পু চুলের খুশকি দূর করবে।তারসাথে ছত্রাক ও জীবাণুকেও মেরে ফেলবে।এটি ভালো চুলের জন্য।
4 Answers
3606 views
Close ×
ভিডিও কলে পরামর্শ নিতে প্লে স্টোর থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ