ডিমে চুলের স্বাস্থ্য উজ্জল হয়। এ্যালোভেরা চুল গজানোর সাথে সাথে চুল মজবুত ও ঘন করে। একই সাথে চুলের স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে নারকেলে তেলের জুড়ি নেই।
নারিকেল তেলে ৯৯% ফ্যাট থাকে। যার প্রধান অংশই সম্পৃক্ত চর্বি। ১০০ গ্রাম নারিকেলের তেলে ৮৯০ ক্যালোরি পাওয়া যায়। সম্পৃক্ত চর্বির অর্ধেকটা হচ্ছে লরিক এসিড। অন্যান্য স্যাচুরেটেড ফ্যাটের মধ্যে থাকে মাইরিস্টোলেইক...
ভাই আপনার প্রাধান সমস্যাটি হচ্ছে ব্রনের তাইতো!!
আচ্ছা ভাই আপনাকে একটা কথা বলি আপনি কি জানেন আপনার এই ব্রন খুটা বাজে অভ্যাস থেকে আপনার কতো বড় মারাত্নক চর্ম সমস্যার সৃষ্টি হতে...
আপনার শরীরে প্রচুর ভিটামিন ই এর অভাব।আপনি যদি ই-ক্যাপ ক্যাপস্যূল কিনে দৈনিক একটি করে রাতের বেলা সেবন করেন তাহলে সবচেয়ে সহজ ও ভালো হয়।আর বেশি সমস্যা হলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।