সারা দিনে কতবার মিলন করা স্বাভাবিক?

দিনে একবারের বেশি না করাই ভালো।তবে ৩-৪ দিন পর করলে একসাথে দুইবার করতে পারেন যদি আপনি সুস্বাস্থের অধিকারী হন।দুর্বল স্বাস্থের অধিকারী হলে দৈনিক না করাই উত্তম।

দিনের বেলায় সহবাস করা ঠিক না । এতে মানুষ দেখতে পারে বা বুঝতে পারবে তাই গভির রাতে সহবাস করাই উত্তম।  হ্যা স্বামী স্ত্রীর দুই জনেরই সম্মতিতে এক রাতেও ২/৩ বার সহবাস করতে পারবে তবে এতে শারীরিক ভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হবেন ।তাই সপ্তাহে ২/১ বার সহবাস করাই ভালো,  এতে সব দিক দিয়েই ঠিক থাকবেন।  

প্রতি সপ্তাহে ৩-৪ দিন মিলন করা শরীরের জন‍্য সর্বোত্তম। সোম, বৃহস্পতি ও শুক্রবার সপ্তাহে এই ৩ দিন মিলন করা যেতে পারে। তবে আপনি যদি প্রতিদিনই সহবাস করতে চান, সেক্ষেত্রে রাত ১০টা থেকে ভোর ৪টার মধ‍্যে ১-২ বার সহবাস করতে পারেন। মিলন করতে যেমন শক্তি প্রয়োজন, ঠিক তেমনি মিলনের ফলে শরীরের শক্তি কমে যায়। তাই আপনার শরীরকে ঠিক রাখতে নিয়মিত পানি, সুষম এবং পুষ্টিকর খাবার খাবেন। যৌনশক্তি ঠিক রাখতে নিয়মিত মধু, ডিম, দুধ, কালোজিরা, কাঁচা রসুন ইত‍্যাদি খেতে পারেন। ধন‍্যবাদ।