ডালিম খেলে কী হয়?

ছোলা পানিতে ভিজিয়ে রেখে খেলে তা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো হবে।

শুধুমাত্র দুধ ও মধু খেলেই যে ওজন বাড়বে তা কিন্তু সঠিক নয়। আপনাকে দুধ ও মধুর পাশাপাশি খাবার তালিকায় অন্যান্য খাদ্য উপাদানও রাখতে হবে। আর অন্যান্য খাবারের পাশাপাশি দুধ ও মধু...

লিনা ক্যাপসুল যে কারনে সেবন করা হয় তা হলো অপুষ্টি সাধারণ দুর্বলতা রক্তস্বল্পতা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস অ্যান্টিবায়োটিক সেবনজনিত অসুস্থতা টাইপ-২ ডায়াবেটিস অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া চর্মরোগ ও চুল পড়া। মাতৃদুগ্ধ নিঃসরণ হ্রাস। কোলেস্টেরল মাত্রা বৃদ্ধি। এই ক্যাপসুলের ক্ষতিকারক দিক নেই বা কোন...

আপনি প্রথমে দেখবেন পোকা মাকরের আক্রমণ আছে কি না? যদি থাকে তবে একটু স্প্রে করতে পারেন। অনেক সময় পুষ্টির অভাবে এই সমস্যা হয়। আপনি পরিমিত স্যার গাছে প্রয়োগ করে দেখতে...

জ্বর আসলেই থাকে নাকি জ্বরজ্বর ভাব হয়? রক্তের CBC, Chest X-ray ( P/A view)   করে দেখলে বোঝা যাবে আসলেই আপনার জ্বর আছে কিনা।  পাশাপাশি লিভার ফাংশন টেস্ট করাও ভাল হবে। নিয়মিত ব্যায়াম করবেন। টেনশন করবেন...

না, ক্ষতি হবে না। খেতে পারবেন।

না বেশি লবণ খেয়ে শুধু হার্টের ঔসাধ খেলে ঠিক হবে না।সারাদিনে ৫ গ্রামের বেশি লবন খেলে তা শরীরের জন্য ক্ষতিকারক হয়ে উঠতে পারে। * অধিক লবন খেলে রক্ত চাপ বাড়ে।...

আপনি প্রথম দিনেই এক গ্লাস দুধ না খেয়ে এক-চতুর্থাংশ পরিমাণ খেয়ে অভ্যাস করতে পারেন। এতে অভ্যস্ত হয়ে গেলে, পরিমাণ বাড়িয়ে খেতে পারবেন। এছাড়া দুধ-কলা-ভাত কিংবা দুধ-স্ট্রবেরি-ওটস খেতে পারেন। এতে আপনার...

সাধারণত অতিমাত্রায় চিনি এবং কেক খেলে পেটে সমস্যা হয়। এছাড়া অতিরিক্ত পেয়াজ, শস্যদানা, শুকনা কিসমিস , ক্রসোঁ, কোকাকোলা বা এই ধরনের পানিয়, অতিরিক্ত কফি খেলেও পেটের সমস্যা হতে পারে।

যেহেতু আলসারের সমস্যা তাই দীর্ঘমেয়াদি চিকিৎসার প্রয়োজন!আপনার অজীণর্তা প্রকাশ পাচ্ছে!তাই দ্রুত ডাক্তার দেখান!