নাক সর্দি সমস্যা?

ঠান্ডায় নাক দিনের বেশিরভাগ সময় সর্দিতে বন্ধ অবস্থায় থাকে। শ্বাস-প্রশ্বাস নিতে ও ফেলতে পারিনা। দিনের বেশিরভাগ সময় নাক খুচ খুচ করতে থাকি। দিনের বেশিরভাগ সময় নাক সর্দিতে বন্ধ অবস্থায় থাকায় কথা সপষ্ট বলতে পারিনা। তাছাড়া আমার কথা কেউ বুঝতে পারেনা। যেমন, উদাহরন: আমি যদি ' র, বলি তাহলে অন্যজন শুনে ' জ,। তাছাড়া আমি কথা বলার সময় নাকের ভিতরে কথা আটকে যায়। ভাই ও বোনের এ সমস্যা কী? কীভাবে এ সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারি। ভাই ও বোনের আমাকে সাহায্য করুন দয়া করে।