কি করে মেয়েদের চিন্তা দূর করব?
শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে
Call
আপনি না চাইলেও আপনার মস্তিষ্ক মেয়েদের সম্পর্কে বাজে চিন্তা করছে বা তাদের সম্পর্কে ভুল ধারণা পোষণ করছে কথাটি কিছুটা দ্বান্দ্বিক হয়ে গেল। কেননা এটা সবাই জানেন যে আপনার মস্তিষ্ক সবসময় তাই চিন্তা করে যা আপনি তাকে ডিরেকশন দিবেন। সহজ ভাষায় মস্তিষ্ককে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন একমাত্র আপনিই অর্থাৎ আপনি যা ভাবতে চাইবেন মস্তিষ্ক তাই ভাববে। সুতরাং আপনি যে মেয়েদের সম্পর্কে খারাপ কিছু ভাবছেন বা ভুল ধারণা করছেন তা আপনি নিজেই ভাবতে চাইছেন বলেই ভাবছেন। আসলে এর কারণটা হল ছোটবেলা থেকে আপনার আশেপাশের পরিবেশ মেয়েদের বিপরীত কোনো পরিবেশ ছিল যেখানে মেয়েদের খারাপ চোখে দেখা হত বা তাদের সম্পর্কে বাজে মন্তব্য করা হত। তাই আপনার মনে সেই বিষয়গুলো প্রতিস্থাপিত হয়ে গেছে যা থেকে আপনি বের হতে পারছেন। তবে এটা কোনো বিষয় না। এই ধরনের মানসিক চিন্তা দূর করার জন্য যা যা করবেন : - মস্তিষ্ককে স্থির করুন। - মেয়েদের সম্পর্কে ভালো কিছু চিন্তা করার চেষ্টা করুন। প্রয়োজনে আপনার মার কথা ভাবুন যে তিনি আপনাকে কতটা স্নেহ ভালোবাসায় বড় করেছেন। পরিবারের সবার প্রতি তার ভালোবাসার কথা ভাবুন। - মেয়েদের সাথে বেশি করে মিশুন। অনেক মেয়ে বন্ধু তৈরি করুন তাহলে তাদের ভালো দিকগুলো চোখে পড়বে। আর অবশ্যই মনের বাজে প্রস্তাকগুলোকে নিয়ন্ত্রণ করুন। - বিশ্বের নারীদের কৃতিত্বের বিভিন্ন বই পড়ুন। - সর্বোপরি নারীদের নারী হিসেবে নয় একজন মানুষ হিসেবে বিবেচনা করুন। আশা করা যায় আপনার সমস্যার সমাধান হয়ে যাবে
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ