4 Answers
পুষ্টিকর খাবারই দেহের 'পুষ্ট' সাধন করে। অথাৎ নিয়মিত সুষম খাবার খেতে হয় এতে দেহ প্রয়োজনীয় উপাদান পেয়ে থাকে ফলে আপনার শরীরের কোষ গুলো সতেজ থাকে। ফলে রোগ প্রতিরোগ ক্ষমতা বাড়ে।তাই পুষ্টিকর খাবারই পুষ্ট সাধন করে।
2975 views
Answered