পানি করা স্বাস্থ্যের জন্যে অনেক উপকারী তা আমরা সকলেই জানি।কিন্তু অতিরিক্ত পানি পান করা ও পেট ভরে পানি পান করা কি ক্ষতিকারক?অতিরিক্ত পানির চাহিদা কি কোন রোগের লক্ষণ?পানির চাহিদা কমানো সম্ভব?
শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে

পানির চাহিদা কোন রোগের লক্ষন নয়। তবে অতিরিক্ত পানি পান করা উচিৎ নয়। অতিরিক্ত পানি পান করলে পেটে চাপ পড়ে যার ফলে সাময়িক অসস্তিবোধ হয়। ডাবের পানি পান করলে পানির চাহিদা কিছুটা কমতে পারে।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
Call

না, অতিরিক্ত পানি পান করা কোন রোগের লক্ষণ নয়। মানুষ স্বাভাবিকভাবেই অতিরিক্ত পানি পান করে থাকে। আর এতে কোন সমস্যাও হবে না। বরং খাদ্য প্রস্তুতে বেশি সহায়তা করবে।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
Porimolray

Call

যদিও পানির অপর নাম জীবন তথাপি আপনি যদি অতিরিক্ত পানি পান করেন তবে *আপনার কিডনির উপর পানি নিষ্কাশনে প্রচুর চাপ পড়বে ফলে কিডনী দুর্বলতার মতো ঘটনা ঘটবে। *রক্তে পানির পরিমান বেড়ে যাবে ফলে কিছু সমস্যার সম্মুখীন হবেন। *এছাড়া হজমে প্রবলেম হতে পারে। তাই অতিরিক্ত পানি পান না করাই ভালো। আর পানির চাহিদা মেটাতে ডাবের পানি,লেবুপানি,বিভিন্ন শরবত,শাকসবজি,ফল খেতে পারেন।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
Call

মানুষের দেহের ওজনের ৭ শাতাংশ হলো । দেহের প্রতিটি জৈবিক রাসায়নিক কার্যে পানি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে ।অতিরিক্ত পানি পান করলে দেহে কোন বিরূপ প্রভাব পরবে না ।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ

না ভাই ক্ষতিকর নয় পানি পান করা আমাদের দেহের সুস্থ্যতার জন্য খুব জরুরি

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ