বিয়ের পরে দেখি শরীর শুকিয়ে যাচ্ছে?
বিয়ের আগে অধিক পরিমানে হস্তমৈথুন করতাম।
ভাবছিলাম বিয়ের পরে শরীর বাড়বে। কিন্তু কোন বুজতেছিনা আরো শুকাচ্ছি। ১ বছর হল বিয়ে করছি। আমার বন্ধুরা অনেকে বিয়ের পর মোটা হয়ে গেছে, তাদেরও আমার মত বাজে অভ্যেস ছিল।
আমি করে শরীর সুস্থ ও ভালো করতে পারি। মোটা হতে পারি।
3133 views
2 Answers
আপনি পুষ্টিকর খাবার খান,যেমন দুধ ,ডিম ,মাছ, মাংস।,আর দুরুতবির্য পাত এর সমস্যা থাকলে, চিকিৎসা করান কারন এতে সরিলের অনেক প্রভাব পরে।
3133 views
Answered