আশা করি, নিচের নির্দেশনাগুলো মানলে আপনার আগের মতো ভরাট চেহারা হবে :
১) ধূমপান বর্জন করতে হবে।
২)প্রতিদিন ঠিক সময়ে, ঠিক পরিমান খাবার খেতে হবে।
৩)প্রচুর পানি পান করতে হবে।
৪)পর্যাপ্ত ঘুমাতে হবে।
৫)প্রোটিনযুক্ত খাবার (ডিম,দুধ,মাছ,মাংস) নিয়মিত খাবেন।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
ঠিক করতে ১৫০০ থেকে ২০০০ টাকা লাগতে পারে।।
সব থেকে ভালো হয় যদি আপনি ফোনটা কোন স্যামসাং শোরুমে নিয়ে গিয়ে দেখান।। বাইরে কম দাম নিতে পারে তবে অরিজিনাল ডিসপ্লে পাবেন না।...
নিয়মিত তাদের বলা হয় যারা রেগুলার।
বা এক চান্স এ পাশ করে।
কোন ভাবে ২য় চান্স এ পাশ করলে
তাকে কোন ভাবেই রেগুলার বলা চলে না
বা হয় হয় না।
তার সার্টিফিকেট এ ইরেগুলার/ অনিয়মিত...
দেখুন গ্রুপের কোনো সেটিংস এ সমস্যা হয়েছে অথবা আপনি নিজেই এই অপশনটি বন্ধ করেছেন তবে ফেসবুক থেকে অনেক ক্ষেত্রে বা আইডির কিছু কিছু সময় শেয়ার করুন অপশন টা আসে না...
সাধারণত ৪০ দিনের মধ্যের হজ্জ্ব সম্পূর্ন হয়ে যায়।যদি কেউ আরো কিছু জিয়ারত করতে চায় তবে হজ্জ্বের সময়ের বাইরে সেই কাজ করতে পারেন।তবে সেটা প্রত্যেকের আলাদা বিষয়।৪০দিনেই হজ্জ্বের সম্পূর্ন কাজ শেষ...
আপনি সমপরিমাণ
লেবুর রস ২ থেকে
৩ ফোটা রসের সাথে সমপরিমাণ
মধু মিশিয়ে আপনার হাতে
প্রয়োগ করতে পারেন।
তাছাড়া আপনি লেবুর রসের
সাথে বাদাম তেল
মিশিয়ে প্রয়োগ করতে পারেন।
আশা করি দ্রুত
ফলাফল পাবেন।
হয়তো তার আপনার প্রতি আগ্রহ কমে গেছে।অথবা তার কোন ইচ্ছা পূর্ন হয়েছে। এছাড়া হয়তো সে অন্য কারও সাথে প্রেম করছে।তাই আপনাকে কম সময় সময় দিচ্ছে আর সামান্য কারনে ঝগড়া করছে...
৫.৩ ইঞ্চি ১০০ কেউ ওয়েট তাহলে বোঝা যাচ্ছে বেশ ফ্যাটি সাস্থের অধিকারি। হুট করে কিন্তু এই সাস্থ্য কমানো ঠিক হবে না । ধীরে ধীরে আপনার নিয়মিত রুটিন অনুসরন করে চললে...
2 Answers
3044 views
Close ×
ভিডিও কলে পরামর্শ নিতে প্লে স্টোর থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ