2 Answers
আশা করি, নিচের নির্দেশনাগুলো মানলে আপনার আগের মতো ভরাট চেহারা হবে : ১) ধূমপান বর্জন করতে হবে। ২)প্রতিদিন ঠিক সময়ে, ঠিক পরিমান খাবার খেতে হবে। ৩)প্রচুর পানি পান করতে হবে। ৪)পর্যাপ্ত ঘুমাতে হবে। ৫)প্রোটিনযুক্ত খাবার (ডিম,দুধ,মাছ,মাংস) নিয়মিত খাবেন।
2920 views
Answered
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy