Jamiar

Call

অনেক দিন সময় লাগবে ,আর হস্তমৈথুন ছেড়ে দিতে হবে।আর পুষ্টিকর খাবার খাইতে হবে নিয়মিত দুধ খান। আর  ই ক্যাপ খান।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ

এটি মানোসিক রোগের কাছাকাছি বলা যায়। আপনি যদি ভাবেনযে হস্তমৈথুনের ফলে এই রোগ হয়েছে তাহলে এটা হয়ে যেতে পারে। কাজেই নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে শিখুন। আর আপনি টানা বিশদিন বা এক মাস হস্তমৈথুন করা বন্ধ রাখুন, তাহলে হবে কি হস্তমৈথুনের ফলে যে ক্ষতি হয়েছে ভাবছেন সেগুলো আশা করি দুর হয়ে যাবে। আর হস্তমৈথুন বন্ধ করার পর বেশি বেশি পানি পান করবেন। হস্তমৈথুন করবেননা, কোনোকিছু  বেশি করা টা ঠিক না। প্রতিদিন পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ পাঠ করার চেষ্টা করবেন নামাজ পাপ মুক্ত রাখবে। মোবাইলে কুরুচিপূর্ণ কিছু রাখবেননা। ফেসবুক চালানোর সময় যদি নিউজিফিডে উত্তেজনা পূর্ণ কিছু আসে সাথে সাথে অযু করে ফেললবেন, এবং বাড়ির মানুষদের সাথে আড্ডায় মেতে যাবেন। এইভাবে আস্তে আস্তে এর থেকে নিজেকে মুক্তি দিতে পারবেন।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
Call

হস্তমৌথুনের ফলে যে ক্ষতি হয়েছে, তা যদি খুব গুরুত্বর হয়,তাহলে ডাক্তারে পরামর্শ নিতে হবে এবং ঔষধ খেতে হবে।আর যদি গুরুত্বর না হয়,তাহলে হস্তমৌথুন ছেড়ে দিন এবং পুষ্টিকর খাবার খান তিন মাসের মধ্যে রিকোভার হতে পারে।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ