একজন কিডনিজনিত সমস্যা, উচ্চ রক্তচাপ ও ডায়াবেটিস রোগীর জন্য কি কি খাওয়া উত্তম কি কি খেতে পারবেন?

প্রথমত তাকে প্রচুর পানি পান করতে হবে। কিডনিজনিত সমস্যায় পানি খুবই উপকারী। আর ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণেও পানি সহায়ক।  এর পাশাপাশি তাকে মিষ্টি জাতীয়, উচ্চ ক্যালরি সম্পন্ন এবং ডালজাতীয় কোনো খাবার খাওয়া যাবে না। এসব খেলে এই রোগীর মারাত্মক ধরনের সমস্যা হতে পারে। ডিমও বর্জন করা উত্তম। খাদ্য গ্রহণের ক্ষেত্রে মাঝারি ক্যালরি সম্পন্ন খাদ্য গ্রহণ করাটাই উত্তম। ভাতের সাথে বেশি বেশি শাকসবজি খেতে। মাছ মাংসও খেতে পারবেন তবে নিয়ন্ত্রিতভাবে। আর পুষ্টির যোগানের জন্য হালকা করে জাল দেওয়া দুধ খেতে পারবেন।