মেয়েদের প্রথম ভালবাসা ভুলতে কি করা উচিত?

মেয়েদের প্রথম প্রেম ভোলার গুরুত্বপূর্ণ কিছু পদ্ধতি

যা হয়ে গিয়েছে তা মন থেকে মেনে নিন
অনেকেই সম্পর্কচ্ছেদ মন থেকে মেনে নিতে পারেন না। যার ফলে মানসিকভাবে আরও বেশি ভেঙে পরেন। কিন্তু যা হয়ে গিয়েছে তা মেনে নেয়াই ভালো। কারণ এতে করে নতুন কিছুর প্রতি নজর দেয়ার আশা জন্মে মনে।

যিনি চলে গিয়েছেন তাকে চলে যেতে দিন
যিনি চলে গিয়েছেন তাকে সত্যিকার অর্থেই যেতে দিন। নিজের মনে তার স্মৃতি রেখে এবং জীবনে তার রেখে যাওয়া স্মৃতি মনে করে কষ্ট পাওয়া কোনো অর্থ নেই। তাকে যেতে দিলে আপনি নিজেকে সামলে নিতে পারবেন।

নিজেকে ব্যস্ত রাখুন নানা কাজে
নিজেকে ব্যস্ত রাখতে চেষ্টা করুন নানা কাজে। অবসর বসে থাকলে বা একা থাকলে পুরোনো স্মৃতি মনে পড়ে, তাই একা থাকবেন না এবং নিজেকে খালি বসিয়ে রাখবেন না।

পেছনে ফিরে দেখবেন না
জীবন থেকে শিক্ষা নেয়ার জন্যই শুধুমাত্র পিছনে ফিরে দেখা উচিত। কষ্ট পেতে বারবার পেছনে ফিরে দেখার কোনো অর্থ নেই। এতে করে আপনি আরও ভেঙে পরতে পারেন। তাই অতীত ধরে না রেখে ভবিষ্যতটা ভাবুন।

পুরোনো স্মৃতি ভোলার জন্য নতুন স্মৃতি গড়ে নিন
নতুন কোনো স্মৃতি না গড়ে নিলে পুরোনো স্মৃতিই বারবার মনে পড়বে। তাই নতুন করে ভালো কিছু স্মৃতি গড়ে নিন যা আপনার পুরোনো স্মৃতিকে ভুলিয়ে দেবে।

পুরোনো মানুষটিকে যতোটা সম্ভব এড়িয়ে চলুন
আপনার পুরোনো প্রেমিক/প্রেমিকার সাথে সব ধরণের যোগাযোগ বিচ্ছিন করে দিন। একজন মানুষ পুরোপুরি চোখের আড়াল হয়ে গেলে মন থেকে মুছে যেতে খুব বেশি দেরি লাগে না এবং কষ্টও কম হয়। তাই কোনো ধরণের যোগাযোগের পথ খোলা রাখবেন না।

নিজেকে মানসিকভাবে শক্ত করুন
নিজেকে শক্ত করুন। যিনি চলে গিয়েছেন আপনাকে ফেলে তার জন্য কষ্ট কেন পাবেন তা একবার ভেবে দেখুন। আপনাকেও ভুলতে হবে এই প্রতিজ্ঞা করে নিজের মনকে দৃঢ় করুন।

নতুন করে ভালোবাসতে শিখুন
ভালোবাসা একবারই হয় এটি ভুল কথা। সত্যিকারের ভালোবাসা সবকিছু ভুলিয়ে দিতে পারে। নতুন করে ভালোবাসতে শিখুন। এবার আপনি হয়তো নিজের সত্যিকারের ভালোবাসায় ভুলে যেতে পারবেন ফেলে আসা ভুলটি।

সর্বপ্রথম এবং মূল কাজ যেটা হবে সেটা হল ওই মেয়ে থেকে আপনার দূরে থাকতে হবে আর যদি একই জায়গাতেই অবস্থান করেন তাহলে কোনো ওষুধেই কোনো তদবিরেই  কাজে আসবেনা না তারপর যে কাজগুলো করবেন সেগুলো হলো পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ জামাতের সাথে আদায় করবেন সকাল-বিকাল আল্লাহতালার একটু জিকির করবেন আর নিজেকে কোন ইসলামিক দলের কাজ গুলোর সঙ্গে জড়াইয়া রাখবেন যেমন দাওয়াত ও তাবলীগের কাজ অথবা অন্য কোন ইসলামিক হক দলের সাথে এই কাজগুলো করতে প্রাথমিক অবস্থায় আপনার একটু কষ্ট হবে দুই-তিন মাস তারপর দেখবেন আপনার অবস্থা ইনশাআল্লাহ স্বাভাবিক হয়ে যাবে

সব সময় বন্ধুদের সাথে সময় কাটানো উচিত।কারন একলা থাকলে সহজে ভুলা যায় না।