আমার বয়স ২১ বছর,ওজন ৫০ কেজি। দ্রুত ওজন বাড়াতে আমার প্রতিদিন কত ক্যলরি অতিরিক্ত লাগবে?
আমি খুব চিকন,তাই কম খরচে হাতের কাছে পাওয়া যায় এমন কিছু খাবার এর তালিকা দিন যাতে প্রচুর ক্যালরি আছে?
0 Answers
যেকোনো খাবার খাওয়ার পর কি পানি খাওয়া ক্ষতিকর নাকি সুধু ভাতের পর?
যে কোন খাবার খাওয়ার পর পানি খেলে কোন ক্ষতি হবে না তবে ভাত খাওয়ার কিছুক্ষন পরে পানি খাওয়া ভালো
6 Answers 3217 views
Itel It 5020 জাভা অপসয়ে ডুকলে হ্যাং মারে কেন?
আপনি আপনার কিছু ইনস্টল করা অ্যাপ আনইনস্টল/ডিলিট করে দিন।তার পর ফোন Restart দিন।ঠিক হয়ে যাবে।এর পরেও সমস্য হলে কমেন্টে আসেন।
6 Answers 2924 views
LED CASIO ঘড়ির উপরের গ্লাস ভেঙ্গে গেলে তা কোথায় পাওয়া যাবে প্লিজ জানাবেন...?
আপনি যেই দোকান থেকে কিনছেন সেখানে যোগাযোগ করুন।
2 Answers 3057 views
শুধু মাত্র কোন ফলে কত ক্যালরি আছে তার তালিকা কেউ কি দিতে পারেন যতটা জানেন তাই জানান?
কোন ফলে কত ক্যালরি আছে তার তালিকা। ১/ আপেল ৪৫ ক্যালরি ২/ কলা ৮০ ৩/ কমলা ৪৮ ৪/ আম ৫৯ ৫/ আঙুর (১০০গ্রাম) ২০ ৬/ নাশপাতি ৪৮ ৭/ ডালিম ১০০ ৮/ আনারস ৪২ ৯/ লেবু ১৪ ১০/আমলকী ৩৬
1 Answers 5470 views
মধু ও ভাতের মার খেলে নাকি ওজন ও স্বাস্থ বারে?
হ্যাঁ ভাই! এটা ঠিক।কিন্তু এর সাথে নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার অবশ্যই খেতে হবে।সাথে হালকা ব্যায়ামও করতে হবে।
1 Answers 3049 views
অতিরিক্ত প্রসাব হয়।২থেকে ১ ঘন্টা পরপরই।আর প্রসাব করার পর পেট একদম ফাকা হয়ে যায়।আবার ২ গ্লাস পানি না খেলে হয়না।এই সমস্যায় কি করণীয়?
1/ ভাই আপনি বেশি করে পানি খাবেন। প্রতিদিন 8-10 গ্লাস পানি পান করবেন। 2/ লবন খাবেন না। তরকারিতে যে লবন দেওয়া হয় সে লবন খাবেন। আলাদা করে খাবারের প্লেটে লবন...
2 Answers 3030 views
১৮১ কিলোক্যালরি = কত ক্যালরি আর হিসাবটা একটু বিস্তারিত বলবেন?
১৮১ কিলোক্যালরি=১৮১ ক্যালরি। খাদ্যের শক্তি বোঝানোর জন্য ক্যালরি শব্দটি ব্যাবহার করা হয় কিন্তু প্রকৃতপক্ষে খাদ্যের ক্যালরি আসলে কিলোক্যালরি।
2 Answers 2877 views
দয়া করে আপনিও বলুন,ডিমের কয়টি অংশ থাকে এবং পচা ডিমে কি গ্যাস থাক সেই সাথে ডিমের সাদা অংশে বেশি ক্যালরি নাকি কুসুমে?
পচা দিমে হাইড্রোজেন সালফাইট থাকে । এই জন্য গন্ধ ছড়ায় ।
1 Answers 2805 views
প্রতিদিন মোট ২৫০০ ক্যালরি শরীরের জন্য আমি পেতে চাই সহজ কিছু খাবার বলুন যাতে অনেক ক্যালরি আছে?
১০০ গ্রামে ঘিতে আছে ৯০০ কিলোক্যালরি একবারে খাইতে পারবেন ৩০ গ্রাম এবং কিলোক্যালারি পাবেন ২৭০,,, ইলিশ মাছ থেকে পাবেন ২৭৩,, চাল থেকে ৩৪৬ ,,মসুর থেকে ৩৪৩ ,,,,,,এক বারে মোট পাবেন...
1 Answers 3944 views
কমদামে এরকম কোন ক্যামেরা আছে। ভিডিও ও ছবি করার সময় ভাল স্লো মোশন হয় ও ভাল করে ব্লার মারে?
হ্যা আছে । EKEN H9R 4K Wi-Fi ওয়াটারপ্রুফ অ্যাকশন ক্যামেরা$170° ওয়াইড অ্যাঙ্গেল$Built-in WiFi 802.11 b/g/n.$4K Ultra HD ভিডিও স্নোথিং$2” TFT LCD লাইভ প্রিভিউ স্ক্রিন$প্রোভাইড স্টানিং ভিডিও কোয়ালিটি উইথ 1080p at 60...
1 Answers 2615 views