1 Answers
আপনি নিয়মিত দুধ,ডিম,মাছ,মাংস শাকসবজি ও প্রচুর পানি খান। এছাড়াও ভিটামিন সি জাতীয় ফল বা খাবার খান.।। এছাড়া স্বাস্থ্য বাড়াতে আলফালফা/সিনকারা সিরাপ খেতে পারেন
2693 views
Answered