ব্রন দুর করতে চাই?
7 Answers
বংশগত কারণে স্থায়ীভাবে ব্রণ উঠলে তা সারিয়ে ওঠা অনেক কষ্টসাধ্য। তারপরও নিচের টিপ্সটি ফলো করতে পারেন। » দিনে দুইবার ফেসওয়াস ব্যবহার করুন। এছাড়াও শুধু পানি দিয়ে মুখ পাঁচ-ছয়বার ধুবেন। » রাতে শোয়ার আগে লেবুর রসের সাথে ডাল বা হলুদ গুড়ো মিশে পেস্ট তৈরি করে মুখে লাগান। ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। » দৈনিক একবার{সকালে} মুখের সহনীয় গড়ম পানির সাথে লবন মিশিয়ে মুখ ধুবেন।।
আপনি Betnovate N Cream ব্যবহার করতে পারেন। ব্রণ ও ব্রণের দাগ দূর করতে সাহায্য করে।
যেভাবে ব্রণ থেকে রক্ষা পাবেন : অনেক পদ্ধতিতেই ব্রণ প্রতিরোধ করা ও নিরাময় করা সম্ভব। এর মধ্যে কিছু আছে বাসায় বসে পালন করা যায় আবার ফিনিশড প্রোডাক্ট হিসাবে বাজার থেকে কিনেও ব্যবহার করা যায়। আসুন জেনে নেই সেরকম কিছু সহজ টিপসঃ ১। আপনার মুখের ত্বক সব সময় পরিস্কার রাখুন যদি কারো ত্বকে যেখানে সেখানে ব্রণ দেখা দেয়, তবে বুঝতে হবে ত্বক ভালভাবে পরিস্কার নয়। এক্ষেত্রে ভাল মানের ফেইস ক্লিনজার দিয়ে দিনে দুইবার সকালে ও রাতে ধুয়ে ফেলুন। আর বাইরে থেকে বাসায় ফিরে অবশ্যই মুখমন্ডল ধুয়ে ফেলুন। এতে অতিরিক্ত তেল, মেইকআপ, ধুলাবালু, ময়লা দূর হবে যেগুলো ত্বকের ছিদ্রপথ বন্ধ হওয়া, কালো ছোপ ছোপ দাগ ইত্যাদির কারন। যথাসম্ভব সাবান ব্যবহার না করাই ভাল। কারন এতে ত্বকের চুলকানি দেখা দিতে পারে আর সিবেসিয়াস গ্রন্থি থেকে তেল নিঃসরনের পরিমানও বেড়ে যেতে পারে। অন্যদিকে বারবার ধোয়ার ফলে সিবেসিয়াস গ্রন্থির এক্টিভিটি বেড়ে যেতে পারে। ফলস্বরুপ অতিরিক্ত ঘর্ম বা সিবাম তৈরী হয়ে ছিদ্রপথ বন্ধ হতে পারে। কাজেই দিনে তিনবারের বেশি মুখমন্ডল না ধোয়াই উত্তম। জোরে জোরে ডলে বা ঘষে ত্বক পরিস্কার না করা ভাল। মৃদু, সাবান-ফ্রি ক্লিনজার দিয়ে কুসুম গরম বা হালকা গরম পানিতে আলতোভাবে পরিস্কার করতে পারেন। এতে করে ছিদ্রপথ পরিস্কার হবে এবং অতিরিক্ত নিঃসরিত তেল বাইরে বেরিয়ে আসতে পারবে। আর এভাবে ত্বক যেমন পরিস্কার থাকবে তেমনি ব্রণ- মেছতা হবার সম্ভাবনা কমে যাবে। এমন ফিনিশড প্রোডাক্ট বেছে নিন যাতে স্যালিসাইলিক এসিড, চা- গাছের তেল, নিম, হলুদ, কিংবা মধু – এর কোন একটি বা দু’টি উপাদান থাকে। এগুলোর যেকোনটি ব্রণ-মেছতা নিরাময়ে বা প্রতিরোধে কার্যকর। রেখেই উৎপাদন করা হয়। ক্লিনজিং প্রোডাক্ট কেনার সময় খেয়াল রাখতে হবে প্রোডাক্টটি যেন এলকোহল-ফ্রি টোনার হয়। এগুলো সিবাম নিঃসরন নিয়ন্ত্রন এবং ত্বকের ময়লা দূর করার ক্ষেত্রে কার্যকর। এক্ষেত্রে বিশুদ্ধ গোলাপ জল বেছে নিতে পারেন। ২। আপনি প্রতিদিন লেবু ব্রনের জায়গায় লাগান এতে ব্রন কমে যাবে। ৩। ব্রনের জায়গায় মধু মাখতে পারেন এতে ত্বক উজ্জল হবে এবং ব্রন কমে যাবে।
মুখের ব্রণ দুর করতে হলে পিয়াজের রস ব্যবহার করতে পারেন। পাকা পেপে মুখে লাগাতে পারেন। তুলসিপাতা মুখে লাগাতে পারেন। আপনার ব্রণ দুর হয়ে যাবে।
আপনি Assure ফেসওয়াশটি দিনে দুইবার ব্যবহার করবেন।আশা করি এতে আপনার ব্রণ সমস্যার সমাধান হয়ে যাবে।
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy