2 Answers
চোখ ভালো রাখার উপায়- *সানগ্লাস পড়তে হবে *প্রতিদিন কয়েকবার পানির আলতো ঝাপটা দিতে হবে *আপনি ভিটামিন "এ" জাতীয় ফলমূল শাকসবজি খান। *প্রয়োজনে চোখের অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিন
2731 views
Answered
আপনি প্রতিদিন এগুলো করুন-
- রাতে তাড়াতাড়ি ঘুমাতে যান
- সকালে যত আগে উঠা সম্ভব আগে উঠুন।
- কচু ঘাঁটি খাবেন।
- পেঁপে সহ সকল ভিটামিন এ জাতীয় খাবার খান।
- প্রতিদিন নিয়মিত সূষম খাবার খান।
2731 views
Answered