আমার ২ চোখের -৩.৫ সমস্যা। এটা আমার চোখ কত টুকু ক্ষতি হয়েছে। এখন কি করলে আমার পক্ষে ভাল হবে?

তাহলে আপনাকে কম্পিউটারের জনো ,আইপিএস বাবহার করতে হবে।

শুধু শ্লো হবে না, চালানো প্রায় অসম্ভাব।

মনে হচ্ছে আপনার চোখে সমস্যা রয়েছে। অবস্থা জটিল হবার পূর্বেই একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের শরণাপন্ন হোন।

চশমা ব্যবহার করতেই হবে আপাতত। ভাগ্য ভাল থাকলে ধীরে ধীরে কমবে তথা ভাল। খুব তাড়াতাড়ি ভাল করার আগে চশমা ব্যবহার করে দেখতে হবে। এতে উন্নতি না হলে ল্যাসিক অপারেশন করা লাগবে।

সবমিলিয়ে সর্বনিম্ন পাচ হাজার কিন্তু এর চেয়ে বেশিও হতে পারে কম না হওয়ার সম্ভাবনা বেশি

এত!  প্রচুর শাকসবজি খান।ফলমূল ও  আমারও এরকম  হয়েছে।  ডাক্তার আমাকে যা যা বলেছিল তা হল।। প্রচুর শাকসবজি খেতে হবে। রঙিন ফলমূল খেতে হবে। মিষ্টি কুমড়া বেশি করে।    কাচা ফলমূল ও। এরকম করললে আপনার চোখের পাওয়াত...

হয়তো আপনার চোখে অ্যালার্জি হয়েছে ।যদিও এটা বড় সমস্যা নয় তবুও- যেহেতু চোখের ব্যাপার তাই নিশ্চিত ও চিকিৎসা নিতে একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন

চোখ ভালো রাখার উপায়- *সানগ্লাস পড়তে হবে *প্রতিদিন কয়েকবার পানির আলতো ঝাপটা দিতে হবে *আপনি ভিটামিন "এ" জাতীয় ফলমূল শাকসবজি খান। *প্রয়োজনে চোখের অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিন

শুধু নাপাক অংশ ধোলেই হবে পুরোটা ধোয়া আবশ্যক নয়। 

আপনার সম্ভবত এলার্জি আছে তাই চোখ চুলকায়। তাই যেসব খাবারে এলার্জি আছে তা এড়িয়ে চলুন।আর চোখ ঘষলে চোখ লাল হয়ে যেতে পারে বসে যেতে পারে না। তাই এটাই ভালো হবে...