লম্বা হওয়ার কিছু টিপস?
আমার বয়স ১৮, আমি লম্বায় ৫ ফুট ৩ ইন্সি। আমাকে আরো ২-৩ ইন্সি লম্বা হতে হলে কি করতে হবে আর কত বছর পর্যন্ত লম্বা হওয়া যায়
3211 views
4 Answers
লম্বা হওয়টা হরোমন বা জিন গত ব্যপার* তবে ব্যয়াম করতে পারেন ও পুষ্টকর খাদ্য খেতে পারেন
3211 views
Answered
লম্বা হওয়ার জন্য গ্রোথ হরমোন দায়ি। তাছাড়াও বংশগত কারণেও উচ্চতা কম বেশী হয়। তবে ২০ বছর পর্যন্ত একজন মানুষ লম্বা হতে পারে। আপনার বয়স ১৮। আপনিও চেষ্টা করলে লম্বা হতে পারবেন। এর জন্য আপনাকে লম্বা হওয়ার ব্যায়াম করতে হবে । যেমন, দৌড় ঝাপ, রশিতে ঝুলা, দড়ি লাফ, পুশ আপ, জগিং , রশি বেয়ে ওঠা ইত্যাদি।
3211 views
Answered
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy