লম্বা হওয়ার জন্য কোনো নির্দিষ্ট খাবার নেই। পুষ্টিকর খাবার আর সঠিক রুটিনে চলাফেরা করলে এমনিতেই লম্বা হওয়া যায়। ছেলেরা ২৫ বছর বয়স পর্জন্ত লম্বা হতে পারে।
আর লম্বা হওয়াট বেশির ভাগ নির্ভর করে হরমোন ও জিনগত বৈশিষ্টের উপর।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
ভাই, লম্বা হওয়ার কোনো ঔষধ নেই আর যা আছে তা দিয়ে কাজ হবেনা। তবে আপনি ক্যালসিয়াম যুক্ত খাবার খান আর এইটাত ট্যাবলেট পাওয়া যায়। যা হাড় গঠনে সাহায্য করে। আর লম্বা হচ্ছে জিনগত ফ্যাক্ট। যদি আপনার জীনে লম্বা হওয়ার...
রক্তে লোহিত কণিকা বা হিমোগ্লোবিনের সংখ্যা কমে গেলে রক্তস্বল্পতা দেখা যায়। এ সময় শরীরে রক্ত বৃদ্ধির জন্য প্রচুর পরিমাণে পুষ্টিকর ও আয়রণ সমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে। ১. হিমোগ্লোবিন তৈরির জন্য...
বিজ্ঞাপনে যতই মন ভোলানো কথা শোনা যাক না কেনো সত্যিকার অর্থে এটা ব্যক্তির শারীরিক সক্ষমতার উপর অনেকটাই নির্ভরশীল। এটা ঠিক যে এসবে বেড়ে উঠার পুষ্টি উপাদান আছে, কিন্তু এই পুষ্টি...
উচ্চ ক্ষমতা সম্পন্ন জৈব রাসায়নিক পদার্থ হলো হরমোন।মানুষের দৈহিক বৃদ্ধি নিয়ন্ত্রন করে যে হরমোন,তার নাম গ্রোথ হরমোন।এ হরমোন যতদিন নিঃসরিত হয়,ততদিন মানুষ লম্বা হয়,বিভিন্ন অস্থি সুগঠিত হয়।কিন্তু এই গ্রোথ হরমোনের...
আপনার ফোন যদি মার্শমালো ভার্সনের না হয় তাহলে অবশ্যই1.Kingoroot.Apk 2.Iroot.Apk 3framroot.Apk দিয়ে রুট হবে কারন এন্ড্রুয়েড মার্শমালো পিসি ছাড়া রুট হয়না । আর এ অ্যাপসগুলো দিয়েও যদি রুট না হয়...
এ বিষয়ে আপনাকে দুশ্চিন্তা করতে হবে না। পুষ্টিকর খাবার মানেই দামি খাবার না।
আমরা সচরাচর যা খাই যেমন মাছ, ডিম, দুধ, শাকসবজি ইত্যাদি। এগুলো খেলেই আপনার শরিরের পুষ্ট চাহিদা পুরন হবে...