3 Answers
সকল ক্ষেত্রে পুষ্টিকর খাদ্যপানীয় গ্রহন করা তো একান্ত প্রয়োজনীয় এবং লম্বা হওয়ার জন্য এসব খাদ্য গ্রহনের সাথে সাথে অাপনাকে শারিরীক ব্যয়ামও করতে হবে।
3053 views
Answered
লম্বা হওয়ার জন্য কোনো নির্দিষ্ট খাবার নেই। পুষ্টিকর খাবার আর সঠিক রুটিনে চলাফেরা করলে এমনিতেই লম্বা হওয়া যায়। ছেলেরা ২৫ বছর বয়স পর্জন্ত লম্বা হতে পারে। আর লম্বা হওয়াট বেশির ভাগ নির্ভর করে হরমোন ও জিনগত বৈশিষ্টের উপর।
3053 views
Answered