আমার পরীক্ষা চলছে!?
আমার h.s.c পরীক্ষা চলছে কিন্ত এই বারের রুটিন এক দম বাজে ভাবে করা হয়েছে। কিছু পরীক্ষার আগে অনেক কয় দিন ছুটি আছে আবার কিছু পরীক্ষার আগে ছুটি নাই। যা আমাদের পিপারেশন নিতে সমস্যা করছে রাত কয় টা পর্যন্ত জেগে পড়া উচিত!?? আমার একটু খানি পড়তে বসলে মাথা ব্যাথ্যা করছে।
2975 views
3 Answers
শারীরিক কোন সমস্যা না থাকলে রাত ১২ টা পর্যন্ত পড়তে পারেন ৷ আর ঘুম থেকে উঠবেন ভোর ৫ টায় ৷ তবে আপনার স্বাস্থ্য যদি ভাল হয় তাহলে আরো ঘুম কমাতে পারবেন ৷
2975 views
Answered
আমি ১ দিন ছুটি থাকলে রাত ১ টা পর্যন্ত,,সকালে উঠি সাড়ে ছয়টায়।ছুটি না থাকলে রাত ১২ টা পর্যন্ত আর উঠি 6 টায়।আর দিনে মোট ১৪-১৫ ঘন্টা পড়ি।
2975 views
Answered
আপনি সর্বোচ্চ ১১.৩০ বা ১২ টা পর্যন্ত পরবেন। তারাতারি ঘুমিয়ে খুব সকালে ঘুম থেকে জাগবেন। আর যে গুলোতে কোনো প্রকার গ্যাপ নাই সেগুলো বিষয় ওভার গ্যাপগুলোতে কিছুটা এগিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করবেন।
2975 views
Answered