কারণ গরমের দিনে এমনিতেই গরম আর দুপুরে সূর্য মাথার উপর থাকার ফলে অতিরিক্ত গরম হয় এবং এর জন্য আপনার মাথায় এমন হয় , তাই চেষ্টা করবেন রোদ্রে কম যাওয়া বা গেলেও মায়ায় টুপি ধরণের কিছু ব্যবহার করবেন,শরবত খাবেন,বেশী বেশী পানি পান করবেন| আশা করি আপনার সমস্যা সেরে যাবে
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
আপনি দিনের বেলায় শুয়ে হয়তো বেশি সময় ফোনে চোখ রাখেন এজন্য আপনার মাথা বেথা করে এবং মাথা ভার হয় । কোনো ব্যাক্তি যদি অধিক সময় ধরে কম্পিউটার,টেলিভিশন বা ফোনে চোখ...
গরম:
কমিয়ে আনুন শারীরিক পরিশ্রম : না, গরমে বেশি ব্যায়াম করার প্রয়োজন নেই। ব্যায়ামে বাড়বে শরীরের তাপমাত্রা। তবে শারীরিক ফিটনেস বজায় রাখতে যেটুকু ব্যায়াম করবেন তা যেন সীমিত থাকে। ভোরে হেঁটে...
বর্তমানে ছেলে/ মেয়েরা গভীত রাত পর্যন্ত ফেসবুক
ব্যাবহার করে থাকে। ফেসবুক নিয়ে এতো টাই মঙ্গ
হয়ে থাকে যে কখন সময় চলে যাই সে বুঝতে পারে না।
অন্যদিকে অতিরিক্ত চিন্তা করলে ঘুম আসেনা।
এখন আপনি...
কানে পানি ঢুকলে এমন হয়, আপনি কানে পানি ঢুকলে সে কানে আবার একটু পানি ডুকিয়ে ঝাকরা দিবেন। সমস্যা ওকে।।। এমন সমস্যায় আপনি ডুব দিয়ে পুকুরে গোসল করা বাদ দিন।।।
