আমার বয়স। ১৭ বছর কিন্তু আমি আনেক কালো এখন আমি কোন ক্রিম ব্যাবহার করলে সুন্দর হতে পারবো পিল্জ বলেন?

আপনি লেবু আর মধু একসাথে একটু ঘন করে মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট পর হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন,,অনেক কাজ করবে এই পদ্ধতি। 

আপনি কতোটা ভালো খেলোয়াড় হবেন বা হতে পারবেন এটা নির্ভর করবে আপনার উপর।আপনি চেষ্টা করলে অবশ্যই সম্ভব।চেষ্টার বাইরে কিছু নেই।মনে রাখবেন,মানুষের উদ্দেশ্য এবং সফলতার মাঝে দুরত্বটা হচ্ছে তার চেষ্টা।আপনি চেষ্টা...

দ্রুত সুন্দর হওয়ার কিছু টিপস নিচে দেওয়া হলো। টিপস- ০১: সর্বপ্রথম আপনার ত্বকের উপর থেকে রৌদের কঠিন বিষময় তাপ সরিয়ে ফেলুন। অথ্যাৎ নিজেকে রোদ থেকে বিরত রাখুন। প্রয়োজনে ছাতা ও...

বাড়তি ঘাম হলে পর্যাপ্ত পানি পান করুন। এটি শরীরের তাপমাত্রাকে স্বাভাবিক করে। এ ছাড়া কিছু পানীয় যেমন ডাবের পানি, লেবুর পানি, সবজির জুস, ভেষজ চা ইত্যাদিও পান করতে পারেন।

কমলের বয়স ৬ বছর, মায়ের বয়স ৪২ বছর, দাদার বয়স ৭২ বছর।

হালকা ব্যায়াম করুন । দুধ ডিম মাছ মাংস বেশি বেশি খান ।ওজন বেড়ে যাবে 

আপনি নিয়মিত মনে প্রানে ঝুলবেন এবং সাতাঁর কাটবেন, বাদাম, ছোলা বুট, দুধ, ডিম, খাবেন, এভাবে নিয়মিত ৩ মাস এগুলো করলে, গ্যারান্টি দি বলছি 1 ইন্চি হলেও লম্বা হতে পারবেন |

আপনি কিছুদিনের জন্য ব্যায়ম করা বন্ধ করে দিন।আর আপনি এমন কোন ব্যায়ম করবেন না যা আপনার শরীরের জন্য ক্ষতিকর।

আপনি কোন ভালো ক্লাবে যোগ দিতে পারেন । সবসময় অনুশীলনের মধ্যে থাকবেন । ।

যখন আপনার বয়স ৪ বছর তখন আপনার বোনের বয়স অর্ধেক মানে ২ বছর। আর এখন আপনার ১০০বছর হলে আপনার অর্ধেক ৫০ বছর আপনার বোনের।