অপুষ্টি হতে বাচতে চাই?

যদি কেউ একজন খাচ্ছেন কিন্তু যা দরকার তা খাচ্ছেন না অথবা যতটুকু দরকার ততটুকু খাচ্ছেন না অথবা যা দারকার তা খাচ্ছেন এবং পরিমাণমতও খাচ্ছেন কিন্তু তার শরীর এটা ব্যবহার করতে...

Ssc তে ৫ এর স্কেলে কমপক্ষে সিজিপিএ ৩.০০ (ঐচ্ছিক বিষয়সহ) পেয়ে উত্তীর্ণ হতে হবে।

বাস্তব" এটা হল জীবন ধারণের থিওরি। আপনি  কী করবেন, ইত্যাদি ভাবতে থাকেন, তাহলেও চলবে না। ভাবতে হবে বর্তমান নিয়ে। বর্তমানে আপনি আছেন, আপনার মা আছেন, ভাই আছে, এগুলো বাস্তব, এগুলো...

জীবনে কারোও উপর নির্ভরশীল হবেন না।সে যদি আপনাকে ভালোবেসে থাকে তাহলে আপনাকে ভুলবে না।আর ভুললে বুঝবেন সে শুধু আপনার সাথে টাইম পাস করেছে। এতো সিরিয়াস হওয়ার দরকার নেই।আপনি আপনার মতো...

আপনি চাইলে এ বছর অনার্সে ভর্তি হতে পারবেন যদি আপনার এইচএসসি ২০১৬ সালে পাশ হয়ে থাকে।জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ের অধীনে ২০ তারিখ পর্যন্ত আবেদন করার সময় আাছে।

একা কখনো থাকবেন না। পাড়াতে আপনার সমবয়সী থাকলে তাদের সাথে চলাফেরা করুন।আর তা না হলে বাজার গিয়ে একটু হেটে আসুন আর যদি তাও ইচ্ছা না হয় তাহলে বসে বসে গল্পের...

আপনি ভালো কোনো ফেসওয়াস দিয়ে মুখ ধুয়ে ক্লিন্ডাসিন প্লাস জেল ব্যবহার করতে পারেন।প্রতিদিন দুইবার ব্যবহার করতে হবে।এভাবে ৩টা জেল ব্যবহার করবেন।আশা করি উপকার পাবেন।

1) এইডস রোগ সবথেকে ভয়াবহ রোগ! যার কোন প্রতিষেধক ও চিকিত্সা নেই, তাই একবার আক্রান্ত হলে নিস্তার পাওয়ার কোন উপায় নেই, চিকিত্সা করিয়ে মৃত্যু বিলম্বিত করা যায়। অনিরাপদ যৌন মিলন...

ইনজেকশন নিয়েছেন সেহেতু চিন্তার কারণ নেই|অবশ্যই এতে কাজ হবে|ক্ষত স্থান শুষ্ক রাখুন ও ময়লা-মাটি থেকে দুরে থাকুন| দৈনিক দুইবেলা 'ভায়োডিন' দিয়ে পরিস্কার করেন|এতে ইনফেকশনের ভয় থাকবে না, এবং ক্ষত তাড়াতাড়ি শুকাবে|

আপনি পর্যাপ্ত পরিমাণ (7-8 ঘন্টা) ঘুমান, পুষ্টিকর খাবার খান,ব্যায়াম করুণ , হস্তমৈথুনের অভ্যাস থাকলে তা ত্যাগ করুণ এবং এমন বন্ধুর সঙ্গে মিশুন যে খুব হাসাতে পারে