হ্যা গ্যাস হলে বুকধরফর করে । যেটা আমার হয় । এত রাতে হল বলে তাই উওর দিচ্ছি । আজ তেলে ভাজা খেয়েছি । জল খাচ্ছি পায়খানা হচ্ছে না । খালি ধেকুর হচ্ছে । ঘুম ও হচ্ছে না । এটা আমার রাতে বেশি হয় । তাই এই সমস্যা কোন ওষুধ নয় বরং রাতের খাবার কম খাওয়া উচিত । তেলেভাজা জাতিয় খাবার না খাওয়া ।
আমার এই সমস্যা তাই অনেকটা নিয়ম মত খাওয়ার চেষ্টা করি তাও মাঝে মধ্য হয়ে গেলে গ্যাস হবেই ।