না এটা স্বাভাবিক নয়।আপনার হস্তমৈথুনকে অতিরিক্ত ধরা যায়।সপ্তাহে একবার হস্তমৈথুন করলে তেমন কোনো সমস্যা হবেনা।তবে এটা একেবারে না করাই ভালো কেননা ইসলাম ধর্মে এটা হারাম।তাছাড়া অতিরিক্ত হস্তমৈথুনের ফলে বীর্য পাতলা হয়ে যায়।যার কারনে দ্রুত বীর্যপাত হয়।এভাবে হস্তমৈথুনের ফলে যখন আপনার বীর্যে শুক্রানুর পরিমান কমে যাবে তখন আপনি সন্তান জন্মদানে অক্ষম হয়ে পড়বেন।তাই বলবো যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটা ছাড়ার চেষ্টা করুন।