কত বছর বয়স গর্ভধারণের জন্য উপযুক্ত সময় হিসেবে বিবেচনা করা হয়?

আমাদের দেশের প্রেক্ষাপটে মেয়েদের গর্ভধারনের জন্য ২০ থেকে ৩০ বছর বয়স উপযুক্ত সময় বলে বিবেচিত।

অনেকে ২০ বছরের মধ্যে নেয়ার পক্ষে বেশি ঝুঁকে পড়েন। আবার কেউ বলে থাকেন একটু দেরিতে সন্তান নিলে ভালো হবে। তবে খুব বেশি দেরি না করাই মঙ্গল। কারণ, বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মেয়েদের জননক্ষমতা কমে যেতে থাকে এবং গর্ভকালীন নানা জটিলতার সম্ভাবনাও বেড়ে যায়। তাই, চেষ্টা থাকা উচিত, যাতে ৩০ পার হওয়ার আগেই অন্তত প্রথমবার গর্ভধারণ করা যায়।

সমীক্ষা বলছে, ৩০ পেড়িয়ে গেলে প্রজনন ক্ষমতা ৫০ শতাংশ কমে যায় এবং বয়স ৩৫ অতিক্রম করলে এই হার কমে যায় আরও ৩০ শতাংশ। তবে একটি সন্তান জন্ম নেওয়ার পরে এই ঝুঁকি কমে যায়। ৩০-এর পরে সন্তানজন্ম দিলে বিভিন্ন শারীরিক ও মানসিক সমস্যাও দেখা দিতে পারে। দীর্ঘমেয়াদী জন্ম-নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ব্যবহারের ফলেও প্রজনন ক্ষমতা কমে যায়। তাই সতর্ক থাকা দরকার।

চিকিৎসকদের বক্তব্য, ২৫ থেকে ৩০ বছর বয়সের মধ্যেই মেয়েদের প্রথমবার মা হওয়া উচিত