ব্রাইট নেস সমস্যা?

আপনার মোবাইলের ব্যাটারি বদলিয়ে ফেলুন দেখেন এই সমস্যা হয় নাকি। আর একই সমস্যা হলে মোবাইলটা মেকানিকের দোকানে নিয়ে যান।

আপনার পরিমান মতো ঘুম হচ্ছে না। আপনার বিশ্রামের প্রয়োজন।কাজের চাপ কমাতে হবে। আপনার চোখে ও মস্তিষ্কে সমস্যা হতে পারে তাই একজন ভাল ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

একজন সুস্থ্য মানুষ সারাদিনে প্রসাব ৫ বার বা এর থেকে বেশি করে আর ৫ বারের কম প্রসাব হলে সমস্য হতে পারে তাই এর কম হলে ডাক্তার দেখানো উচিত ৷

আপনার উচিত যত তাড়াতাড়ি ডাক্তার দেখানো।তা না হলে আপনার চোখ নষ্ট হতে পারে। 

সাধারণত বক্তৃতার পূর্বে জড়তা দূর করে নেয়ার একটা বিষয় রয়েছে- স্টেজে ওঠার পূর্বে গম্ভীর থেকে ক্রমান্বয়ে ক্ষীণ কিছু শব্দ উচ্চারণ করুন (অর্থবোধক শব্দ না হলেও চলবে),  বড় করে নিঃশ্বাস নিয়ে কিছুক্ষণ ধরে...

ডেস্কটপ মোডে গিয়ে অথবা জাভাস্ক্রিপ্ট অফ করে দেখুন সমাধান হয় কিনা। নাহলে ফোনের ডিফল্ট ব্রাউজার অথবা ফায়ারফক্স ব্যবহার করুন।

হাটে’র সমস্যা থাকলে এঔষুদ গুলি নিয়মিত খেতে হবে। এ তথ্যটি দিয়েছিলেন ঢাকা-উত্তরা ইউমেন ম্যডিক্যেল কলেজ হসপিটালের হৃদরোগ এসোসিয়েট প্রফেসর ডাঃ শাহিন

হয়তো বা টাচটা ভালোভাবে এডজাস্ট হয়নি।আপনি সার্ভিসিং সেন্টার থেকে এডজাস্ট করে নিতে পারবেন। অথবা আপনার ফোনে কোন প্রোগ্রাম মিসিং হইছে। প্রাথমিকভাবে আপনি ফোনটা রিসেট দিতে পারেন। না হলে ফ্লাস দিয়ে...

খেলে ভালো না খেলেও অসুবিধা নেই...পুরোপুরি সমাধান নিতে হলে অতিসত্তর আপনি ডাকতার দেখান

এখন যদি চশমা ব্যবহার না করেন খুব সমস্যা না হলেও পরবর্তীতে চোখের সমস্যা বৃদ্ধি পাবে।  তাই অতিদ্রুতই চশমা ব্যবহার করা শুরু করে দেওয়া উচিত এবং নিয়মিত কিছুদিন ব্যবহার করলে চোখের...