অনেকে বলেন ব্যয়াম করলে নাকি শরীরটা আগের তুলনায় খাটো হয় কথাটা কি সত্যি?

দুইটা পত্রতেই আলাদা আলাদা করে পাশ করতে হবে।তবে গ্রেডিং করবে দুইটা মিলে।

সেটা নির্ভর করছে আপনার কাজের উপর । আপনার যদি সারাদিন বসা কাজ থাকে তাহলে ক্যালরি বৃদ্ধি পেয়ে ফ্যাট উচ্চ রক্তচাপ হার্ড অ্যাটাক্ট ইত্যাদি ঘটতে পারে ।আর আপনি যদি সারাদিন ছোটাছুটি...

আপনি যদি ব্যায়াম করে আরাম পান। তাহলে নিয়মিত ব্যায়াম করুন। আর ব্যাথা যেহেতু বুকে। তাই অবহেলা না করে, আপনি পুণরায় ডাক্তারের কাছে যান। এবং চিকিৎসা গ্রহণ করুন।

বেশি মাপলে খাটো হয় এটা ভুল কথা এবং কুসংস্কার। আপনি নিয়মিত ঠিকভাবে আহার করুন। সাস্থ কমে গেলে বা অতিরিক্ত বেড়ে গেলে মানুষকে দেখতে খাটো লাগতে পারে। 

আগে করতো এখন করেনা।মানে এটা এখন স্কাম।১০০% গ্যারান্টি।

জিম করলে শরীরের ক্ষতি কখনোই, তবে হ্যাঁ, আপনি যতটা পারবেন, যতটা hardcore করতে পারবেন, ততটা করাই ভালো, নাহলে হিতে বিপরীত হতে পারে। শুধু ফিট থাকার জন্য জিম...

আপনি লিঙ্ক উল্লেখ করেননি, তাই নিশ্চিত বলতে পারছিনা। তবে এগুলো পেমেন্ট দিক বা না দিক, একজন স্টুডেন্টের জন্য এ ধরণের সাইট এক কথায় সুইসাইডাল। এসব সাইট আপনার প্রচুর সময় নষ্ট করবে,...

কথাটা সত্যি নয়। গীতা পাঠ করার পুর্বে স্নান এবং না খেয়ে থাকা পরিহার্য।গীতা পরলে পাপ মুক্ত হয় ও মনের অঙ্গানতা দুর হয়।

শরীরে পরিমিত ভিটামিনের অভাব থাকলে শরীর দূর্বল হয়ে পড়ে।» তাই আপনাকে ভিটামিন জনিত সিরাপ সিনকারা খেতে হবে। এটি শরীরে ভিটামিনের চাহিদা পূরণ করে। এবং সিরাপটি রুচি বাড়াতেও সাহায্য করে।...

বাজেট অনুসারে হ্যান্ডসেট টি ভালোই,  খারাপ নয়। অনেকে অনেক রকম কথা বলে সেটি ফ্যাক্ট নয়। কোনো হ্যান্ডসেট   আপনার কাছে টেকসই হবে কি না তা নির্ভর করে আপনার ভাগ্যরেখার উপর।  তবে উক্ত হ্যান্ডসেট টি অপেক্ষা আমার মতে Symphony  V110 নেওয়া ভালো হবে।