জ্বীম করলে কি শরীরের কোনো ক্ষতি হয় অনেকে বলে যে জ্বীম করলে নাকি আর লম্বা হওয়া যায় না। এটা কি সত্যি?

জ্বীম করলে কি শরীরের কোনো ক্ষতি হয়? অনেকে বলে যে জ্বীম করলে নাকি আর লম্বা হওয়া যায় না। এটা কি সত্যি?
রাহাতুলইসলাম
3310 views

1 Answers

TarikAziz

জিম করলে শরীরের ক্ষতি কখনোই, তবে হ্যাঁ, আপনি যতটা পারবেন, যতটা hardcore করতে পারবেন, ততটা করাই ভালো, নাহলে হিতে বিপরীত হতে পারে। শুধু ফিট থাকার জন্য জিম করলে কোনো ক্ষতি হয় না। আর আপনি যদি খুব ভারি ভারি কোনো জিম করার বস্তু নিয়ে ক্রমাগত জিম করতে থাকেন, তাহলে আপনার হাইটে এফেক্ট পড়তে পারে। ভারী কোনো বস্তু ওঠা বসা করে জিম করা কখনোই উচিত না, অন্তত ২২ বছর বয়স পর্যন্ত। আশা করি ভাই বুঝতে পেরেছেন।

3310 views Answered

Related Questions

আমার শরীরের কিছু কিছু অংশ অংশ হটাত লাল হয়ে যায় এবং খুব চুলকায়। কিছুক্ষণ পর লাল হওয়া কমে যায় এবং অন্য জায়গা লাল হয় এবং চুলকায়। অন্য দিকে আমার লিঙ্গের মধ্যে ঘামাচির মতন ছোট ছোট কি যেন বের হইছে । এগুলা খুব চুলকায় চুলকাইতে চুলকাইতে এমন হয়ে যায় যেন রক্ত বের হয়ে আসবে তার পরে ও চুলকানি কমে না। এমতাবস্থায় আমি কি করতে পারি?
2 Answers 3213 Views

Next steps