যদি সত্যিকারে ভালবাসা হয় তাহলে ভুলতে তাকে কষ্ট হবে।।ভালোিবাসা একট মানবিক অনুভূতি এবং আবেগকেন্দ্রিক একটি অভিজ্ঞতা। বিশেষ কোনো মানুষের জন্য ভালোলাগা ও আবেগের শক্তিশালী বহিঃপ্রকাশ হচ্ছে ভালোবাসা। ভুলে যাওয়া অনেক কঠিন হয়ে দাঁড়ায়। তাদের জন্য পৃথিবীটা থমকে দাঁড়ায় বলে মনে হয়। ভালবাসার মানুষকে ভুলে যাওয়াটা নিতান্ত ই মন মানসিকতার বেপার...কাছের কেউ দুরে চলে গেলে তাকে খুব বেশি মিস করব এটাই স্বাভাবিক... আর আপনি যখন কাউকে ইচ্ছে করে ভুলে যেতে চাইবেন তখন দেখবেন কাজটা অনেক কঠিন হয়ে গেছে.... আপনি যে কাজ করছেন তা মনোযোগ দিয়ে করতে থাকুন...কাজের মধ্যে থাকলে অনেকটা সময় ই তাকে ভুলে থাকতে পারবেন। তাকে ভুলতে চাইলে আপনি নিজেকে ব্যস্ত রাখুন পড়াশোনায়, গান-বাজনায় অথবা বন্ধু বা ভাই-বোনদের সঙ্গে আড্ডায় বা অফিসের কাজে। দেখবেন ধীরে ধীরে ভালো লাগছে।দূরে কথাও থেকে ঘুরে আসুন। মিশুন অপরিচিত মানুষগুলোর সঙ্গে, তাদের জীবনের গল্প শুনুন। নিজের অবস্থানটাকে তুলনা করুন সবার সঙ্গে। নিজেকে খুঁজে পাবেন।বন্ধুবান্ধবের সঙ্গে যতোটা সম্ভব বেশি সময় কাটানোর চেষ্টা করুন।আপনি দ্রুত ভুলে যেতে পারবেন না।ধীরে ধীরে চেষ্টা করুন তাকে ভুলে যাওয়ার জন্য,দেখবেন ভুলে যেতে কিছুটা পারবেন।।।
সত্যিকারের ভালোবাসা সহজে ভুলে থাকা যায় না|তাকে ভুলতে হলে সকল যোগাযোগ ব্যবস্থা বিচ্ছিন্ন করে দিন|মনে মনে ঘৃণা করতে থাকুন|অবসর সময়ে নিজেকে কর্মব্যস্ত রাখুন|প্রয়োজনে বিস্ময়ে সময় দিতে থাকুন|ঐ স্মৃতিগুলো একেবারে মনে আনবেন না| নিজের ক্যারিয়ারে বেশি মনোযোগ দিন|আপনি ছাত্র হলে পড়ালেখায় প্রচুর সময় ও মনোযোগ দিন|ধর্মীয় অনুশাসন মেনে চলতে থাকুন| ঐ স্মৃতিগুলো মনে পড়লেই কর্মে লিপ্ত হয়ে পড়ুন|তাকে কোন ভাবেই স্মৃতিতে আনবেন না|দেখবেন ধীরে ধীরে সে মন থেকে দুরে সরে যাবে|