বাতের ব্যথা বা সমস্যা আমাদের কাছে অতিপরিচিত একটি রোগ। অনেকে এটি তুচ্ছতার সাথে গ্রহণ করেন। কিন্তু চিকিৎসা না করা হলে বাত অস্থিসন্ধির যথেষ্ট ক্ষতি করতে এমনকি চলনক্ষমতাও হ্রাস করতে পারে।...
সকালে ঘুম থেকে উঠে প্রথমে পানি দিয়ে একবার মুখ
ধুয়ে নিবেন।
পরের বার সাবান/ ফেস ওয়াস ব্যাবহার করে মুখ ধুতে
পারেন।
বিঃদ্রঃ প্রথমে কিন্ত সাধারন পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে তার পর
সাবান/ ফেস ওয়াস ব্যাবহার করবেন।
তাহলে কোন সমস্যা হবে না ইনশাল্লাহ।
