পায়খানে কষা ও দেড়ি করে হয়,সাথে হাল্কা রক্ত যায়,সবসময় যন্ত্রণাময় কাটা অনুভূত হয় যা দুর্গন্ধময় ঘাম সৃষ্টি করে,এমতাবস্থায় করনীয় কি!?

আমি বিদেশে আছি,এখানে সবসময় হিমাংকের নিচে তাপমাত্রা থাকে যার ফলে পানি কম খাওয়া ও অনিয়মিত গোছল করা হয়।রাতে ঘুম খুবি কম হয় পাশাপাশি খাবারেও কোন রুটিন নেই।পায়খানার রাস্তায় কাটা দিয়ে কেউ খোচাচ্ছে এরকম অনুভুত হয় সবসময়,ফলাফল সরুপ তা ঘেমে যায় যা কিছুটা আঠালো।

পরশপাথর
2731 views

1 Answers

MuttakinRahman

আপনার সমস্যাটি হলো কোষ্ঠকাঠিন্য। মুলত পানি কম পান এবং রসালো খাবার গ্রহণ না করার কারণ এটি হয়। আপনি প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন। আশজাতীয় খাবার, সবুজ শাকসবজি ও সবুজ ফলমুল গ্রহণ করুন। আশা করি আপনার সমস্যাটি ঠিক হয়ে যাবে।

2731 views Answered

Related Questions

আমার শরীরের কিছু কিছু অংশ অংশ হটাত লাল হয়ে যায় এবং খুব চুলকায়। কিছুক্ষণ পর লাল হওয়া কমে যায় এবং অন্য জায়গা লাল হয় এবং চুলকায়। অন্য দিকে আমার লিঙ্গের মধ্যে ঘামাচির মতন ছোট ছোট কি যেন বের হইছে । এগুলা খুব চুলকায় চুলকাইতে চুলকাইতে এমন হয়ে যায় যেন রক্ত বের হয়ে আসবে তার পরে ও চুলকানি কমে না। এমতাবস্থায় আমি কি করতে পারি?
2 Answers 3213 Views
গত দু-মাস ধরে আমার পেটে একটা মারাত্বক সমস্যা অনুভূত হচ্ছে। ভাত খেলে অন্যদের সাধারনত ঢেকুর ওঠে, কিন্তু আমার ক্ষেত্রে মুখ দিয়ে পেটে বাতাস জমা হয়। এবং খাবার খাওয়ার 20-25 মিনিট পরেই পেট খালি হয়ে যায় এবং পেট ভরার কোন অনুভূতিই পাইনা। ঐ খাবার থেকে কোন এনার্জিই পাই না। এটা কি পাইলোরিক স্ফিংটারের কোন সমস্যা নাকি অন্য কিছু দিন দিন খুব দূর্বল আর শুকিয়ে যাচ্ছি?
2 Answers 3015 Views

Next steps