আমি কোস্থকাঠিন্য এর সমস্যায় ভুগছি।তাই আমি সকালে নাস্তা হিসাবে কি সাদা ময়দার রুটি খেতে পারবো নাকি খেলে আর সমস্যা হবে।।। ধন্যবাদ।।
2912 views

2 Answers

রুটি পায়খানা শক্ত করে দেয়। আপনি বেশী করে পিপা খেতে পারেন।

2912 views

আপনি নিয়মিত শাক  সবজি  খান  এবং

 বেশি করে পানি খান আশাকরি কোস্থকাঠিন্যের

 সমস্যা দুর হবে ৷

2912 views

Related Questions