ব্যায়াম করার ফলে আমার চামড়া ঝুলে যায়?

sabbirsattar
2725 views

1 Answers

MdKomolIslam

ব্যায়াম করতে গেলে সময় নির্ধারণ করতে হবে । প্রথমে ফজরের নামাজ পড়ে তার পর একটা আধাঁ ঘন্টা ব্যায়াম করতে হবে ।আর ৬.৩০ থেকে ৭ প্রযর্ন্ত ব্যায়াম যদি করতে পারেন । তবে একটি কথা হলো আপনি যদি মুসলিম হয়ে থাকেন আপনি পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ পড় সবচেয়ে ভালো উপায় নামাজ পড়া । আর কেও যদি নিয়মিত নামাজ পড়ে তবে তার ব্যায়াম করা হয়ে যাবে ।

2725 views Answered

Related Questions

আমার ছোট বেলায় একবার জন্ডিস হয়, তখন আমি খুব ছোট, তখন এক কবিরাজের কু-পরামর্শে আমার কপালে টিপের মত একটা দাগ দেয়। জার ফলে জায়গা টী পূরে যায় এবং টীপের মত দাগ হয়ে যায়। এখন এটি দেখতে খুব খারাপ লাগে । এটি কি কোনভাবে সরানো যাবে কপাল থেকে আর সরানো গেলে তার কোন sideeffect আসে কিনা আর cost কেমন লাগবে কোনো বিশেষজ্ঞ যদি suggetion দেন please?
2 Answers 3621 Views
আমার চুল আমার খুব প্রিয়। আমার চুল ৭" এর মত লম্বা ছিল। আমার প্রেমিকা আমার চুল পছন্দ করেনা। কিন্তু আমি চুল ফেলে দিতে পারব না। তবুও তার কথা রাখতে গিয়ে আমি আজ চুল ১ " ছোট করেছি। কিন্তু সে বলে আমি নাকি চুল কাটিনি, এবং অনেক রাগ হয়ে আছে। আমি বুঝানোর চেষ্ঠা করেছি আমার চুল খুব প্রিয়, আর চুল কেটে ফেললে আমাকে ভাল লাগবেনা কারণ আমার চুল খুব পাতলা। তার বান্ধবীরা আমার চুল নিয়ে মন্দ বলে ।আমাদের সম্পর্কের ১ মাস হয়েছে। এখন আমি কি করব তাকে ত্যাগ করব নাকি চুল?
1 Answers 4280 Views

Next steps