অর্জন গাছের ছাল খেলে কি সত্যি হার্ট শক্তিশালি হয় আর এই ছাল কিভাবে খেতে হয় বলবেন আমার হার্ট খুব দুর্বল?

হাফিজুর রহমান লালু
1698 views

0 Answers

Related Questions

আমার বয়স ১৯।আমি একজন স্টুডেন্ট। আমার ওজন ৭২ কেজি।উচ্চতা ৫'৮"।আমি দেখতে আগে মোটা ছিলাম।তখন আমার ওজন ছিলো ৭২ কেজি।কিন্তু আমি এখন কিছুটা শুকিয়ে গেছি তবুও আমার ওজন কমছেনা।আর আমার শরিরে মনে হয় প্রচুর চর্বি।পেট ও অনেক বড় হয়ে গেছে।বুকের পাশে এবং বুকে,পেটের মাংস গুলা মোটা হয়ে গেছে।মানে নরম এবং চর্বি যুক্ত মনে হচ্ছে।পেট নিয়ে আমি খুব দুশ্চিন্তাই আছি।এখন আমি শরীরের অতিরিক্ত মেদ ঝড়াতে কি করবো কোন ধরনের খাবার খাবো আমার বয়স অনুযায়ি আমার ওজন কি বেশি ওজন।যদি কমাতে হয় তাহলে কিভাবে কমাবো?
1 Answers 3900 Views
আমাদের বাসায় পানির লাইনে সব আয়রন যুক্ত পানি পাই।তাই এই পানি খেতে পারিনা।অন্য বাসার লাইন থেকে এনে খেতে হয়।মূলত আমাদের পানির মোটর থেকেই আয়রন উঠে।এখন আমাদের আয়রনন যুক্ত পানি গুলা কিভাবে খাবো বলেন আর আয়রন যুক্ত পানি গুলা খেলে কি সমস্যা হবে মোটর মিস্ত্রি দের বলেছি আয়রন ঠিক করার জন্য।ওনারা বলেছেন আয়রন নাকি ঠিক হবেনা।এখন আয়রন পানি গুলা খাবো কিভাবে?
2 Answers 4305 Views

Next steps