আমি আমার অজান্তাই কিছু কু অভ্যাস বানিয়ে ফেলেছি যেমন যেকোনো কাজ করার সময় নিঃশ্বাস এর কথা চিন্তা করা,চোখের পলক গোনা।বিষয়টি এত গভীর হয়ে গিয়েছিলো যে এর জন্য আনি কোনো কাজই করতে পারছি না,সব সময় দুঃচিন্তা মাথায় ঘোরে,আমার এখন মনে হয় যে আমি আর আমি মেই,আমি যেন নিজে আর কথা বলছি না,মন সবসময় খারাপ জিনিসটাকেই গ্রহন করছে,ভালোটাকে না।এ অবস্থা থেকে উদ্ধারের জন্য আমি কি করবো??
0
like
0 dislike
শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে
0 Answers
আমার একটা জিপি সিম বাংলাদেশ সেনাবাহিনীর একটা শাখাতে দিছিলাম, এবং ওরা আমার সিমটাকে প্যাকেজ চেন্জ করে Business sulution 5 প্যাকেজ করে দিছে। এখন আমি কিভাবে আমার সিমের প্যাকেজটা চেন্জ করবো। কোনভাবেই প্যাকেজটি চেন্জ করতে পারছিনা। কাস্টমার কেয়ারে যোগাযোগ করেছি, ওরাও করে দিতে পারেনি। এখন আমি কি করবো?
অাপনি অাবার সেনাবাহিনীর ঐ শাখাতে যোগাযোগ করেন ওরা কাজটি করে দিতে পারে।
1 Answers 2868 views
আমি জীবনে অনেক পাপ করেছি।নিজের ভুল বুঝে আমি তওবাও করেছি।কিন্তু বাজে অভ্যাস কিংবা যে গুলো কাজ পাপের অন্তভুক্ত সেগুলো আমি বাদ দিতে পারছিনা।এখন আমি কিভাবে তওবা করলে আমার পাপ গুলো আল্লাহ ক্ষমা করে দিবেন।আমি জানি এই সাইটে আমার অনেক সিনিয়র ও প্রতিভাবান লোক আছেন, দয়া করে আপনারা আমাকে পরামশ দিবেন?
কোন স্বার্থ হাসিলের জন্য বা খামখেয়ালিভাবে তওবা করলে সেটা কবুল হবার কোন সম্ভাবনা নেই। পরিষ্কার মনে কৃতকর্মের জন্য অনুশোচনা থেকে তওবার শর্তগুলি মেনে তওবা করলেই সেটা আল্লাহ কবুল করবেন। তওবা কবুল...
7 Answers 5112 views
আমি দেখি যে আমার বন্ধুরা একজনের নিকট হতে wifi নেটওয়ার্ক কানেক্ট নেয়। যার কিস্তি তারা মাসে মাসে প্রদান করে। তো আমার প্রশ্ন হলো আমি কিভাবে নিজে wifi নেটওয়ার্ক খুলবো। বা আমি নিজের বাড়ির জন্য শুধুমাত্র 2 থেকে 3 জন নেটওয়ার্ক চালাবো। তো আমাকে কি কোনো যন্ত্র বসাতে হবে বা কোনো যন্ত্র কেনা লাগবে। বুঝতে চেষ্টা করুন নিজের বাড়িতে নিজের সব কিছু আমার পরিবারের কয়েকজনেরের জন্য। আশা করি যে পারেন পুরো নিয়মটি বলার চেষ্টা করবেন। কি করবো, কিভাবে, কত টাকা লাগবে, কষ্ট হলেও। ধন্যবাদ ?
বড় একটা কম্পিউটার স্টোরেজে যান,,তার পর প্রথমে অাপনি একটা ওয়াইফাই রাওটার কিনুন.....দাম নিতে পারে 1000 থেকে 1500 টাকা ৷ তারপর বাসায় এসে ওয়াইফাই অন করে পাসওয়াট কানেক্ট করুন...ব্যস হয়ে গেল...
2 Answers 4464 views
আমার বয়স ১৯।আমি একজন স্টুডেন্ট। আমার ওজন ৭২ কেজি।উচ্চতা ৫'৮"।আমি দেখতে আগে মোটা ছিলাম।তখন আমার ওজন ছিলো ৭২ কেজি।কিন্তু আমি এখন কিছুটা শুকিয়ে গেছি তবুও আমার ওজন কমছেনা।আর আমার শরিরে মনে হয় প্রচুর চর্বি।পেট ও অনেক বড় হয়ে গেছে।বুকের পাশে এবং বুকে,পেটের মাংস গুলা মোটা হয়ে গেছে।মানে নরম এবং চর্বি যুক্ত মনে হচ্ছে।পেট নিয়ে আমি খুব দুশ্চিন্তাই আছি।এখন আমি শরীরের অতিরিক্ত মেদ ঝড়াতে কি করবো কোন ধরনের খাবার খাবো আমার বয়স অনুযায়ি আমার ওজন কি বেশি ওজন।যদি কমাতে হয় তাহলে কিভাবে কমাবো?
আপনার উচ্চতা অনুপাতে ওজন ঠিকই আছে। 5"8" জন্য আদর্শ ওজনে আছেন। তবে এর চেয়ে বাড়লে সেটা মোটা বলে গন্য করা হবে। আপনি শুকিয়ে গেছেন কিন্তু ওজন কমে নাই। তার মানে মনের দুর্বলতা, ডাক্তারগন ওজনে বিশ্বাসী। আপনি খাওয়া দাওয়া ঠিক মতো করতে থাকুন, ক্যালরি যুক্ত খাবার, অ্যালকোহল ও চর্বি জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলুন। কিছু ব্যায়াম করুন, দৌড়ান, হাটুন, খেলাধুলা করুন।
1 Answers 3888 views
আমাদের ৫বছর এর সম্পক এবং তা ফেইসবুক এ। আমার প্রেমিকা অনেক হেলদি তার তুলনায় আমি অনেক কম আমার উচ্চতা ৫"৫ইঞ্চি। আমার ফটোততে আমাকে বড় লাগে কিন্তু বাস্তবে পিচ্ছি লাগে।এখন আমার প্রেমিকা অনেক চাপ দিতেছে দেখা করার জন্য কিন্তু আমি দেখা করব কিভাবে আমি ওর পাশে গেলে মনে হবে আমি ওর ছোট ভাই।এখন আমার কি করা উচিত প্লিজ আমাকে বলুন?
হয়ত এরকমই আপনাকে দেখা করতে হবে। সাস্থ্য, লম্বা আল্লাহর দান। আপনি মিছে ভয় পাচ্ছেন। আপনাকে ভালোবাসলে আপনি যেমনি হন না কেন তেমনি পছন্দ হবে।
5 Answers 3171 views
আমি যখন ক্লাস ৮ এ পড়ি তখন আমার মুখ খুব ঘামত ।তাই আমি আমার চোখের উপরের আইবু হাত দিয়ে তুলে ফেলি ।এখন আমি অনার্স এ পড়ি ।চোখের আইবু না উঠার কারনে আমার মুখ খুব খারাপ দেখায় ।এখন কথা হল আমি কিভাবে আমার চোখের উপরের আইবু লম্বা এবং সুন্দর করতে পারি ?
আয়ব্রু তে নিয়মিত সরিষা তৈল দিন! আঙুলে অল্প পরিমান তৈল নিয়ে আপনার দুই আইব্রুতে লাগান! আশা করি ঠিক হয়ে যাবে!
1 Answers 2862 views
আমি একাদশ শ্রেনীতে পড়ি,, আমার ক্লাস রোল ০১,, আমি এস এস সি তে জিপিএ ৫ পাইছি,,কলেজে এসে আমি একটা মেয়ের প্রেমে পরেছি,,আমি তাকে আমার মন-প্রান দিয়ে ভালোবাসি,কিন্তু সে মনে করে এটা আমার আবেগ,,আসলে আমি তাকে খুব ভালোবাসি এবং সত্যিকারে ভালোবাসি,, এখন প্রশ্ন হলো আমি কিভাবে তাকে বুঝাতে পারি যে,,আমি তাকে সত্যিকারে ভালোবাসি?
#ছেলেরা প্রথমে যা করে কি সাথে সাথেই প্রেমের প্রস্তাব দিয়ে দেয় যা কিনা মারাত্মক ভুল। প্রথমে আপনি যা করবেন তা হলো.. তার সাথে আপনি আগে ফ্রেন্ডশিপ করবেন। তার পর আস্তে আস্তে তার সাথে ফ্রিলি কথা বার্তা বলতে থাকবেন বন্ধুর মত.. একে অপরের সব সময় খোজ খবর রাখবেন সামাজিক মাধ্যম গুলোর মাধ্যমে। বেশি বেশি সময় দিবেন তার প্রতি। আর হে প্রতিষ্ঠান এ ওর সামনে অন্য কোনো মেয়েদের সাথে কথা বার্তা বলবেন না, বললেও খুব কম বলবেন।...
1 Answers 3106 views
প্লিজ ভাইয়া অনুমোদন দিন তারাতারি। আচ্ছা আমার প্রশ্নের উত্তর কি কারো জানা নাই। আমার প্রশ্নের আমি উত্তর পাইনা কেন। প্লিজ হেল্প করুন কেউ। আমি আমার symphony 69q Android সেট দিয়ে USB Cabol এর মাধ্যমে আমার কম্পিউটার এ ইন্টারনেট চালাতে পারছিনা। USB Thecharing On করলেই আমার ফোনের ডাটা অফ হয়ে যাই। আমি আজ ২ দিন হল কম্পিউটার কিনছি। windous xp দেওয়া। প্লিজ হেল্প।কিভাবে চালাবো পুরা details কেউউ বলুন?
আপনি কম্পিউটারে windows 7 ব্যবহার করেন।তা হলে হয়ে যাবে।windows xp তে হতে চাই না।Nokia ফোন গুলো দিয়ে windowss xp তে নেট চালাতে পারবেন
3 Answers 3274 views
আমার গায়ের রং কাল সেটা কোন সমস্যা নয়, আমার সমস্যা হল কিভাবে নিজের চেহাড়া ও ত্বককে সতেজ রাখা যায় আমার ১ম সমস্যা চোখের চারপাশে কালি ও চোখ বশে যাওয়া। প্রতিদিন মেনে চলা যায় এমন সহজ টিপস্ বলবেন। ( উল্লেখ্য আমার বয়স ২৩ এবং আমাকে সারাদিন মনিটর এর সামনে হয়)?
আধা কাপ গোলাপজল, এক চা চামচ অ্যালোভেরার রস, দুই টেবিল চামচ শসার রস ও এক চা চামচ ল্যাভেন্ডার অয়েল। গোলাপজল ত্বকের ময়লা-ধুলাবালি পরিষ্কার করে ত্বককে জীবাণুমুক্ত করে। আর অ্যালোভেরার রসে...
2 Answers 3408 views
আসসালামুআলাইকুম । আমি শাকিল, কিছু দিন আগে SSC পরীক্ষা দিয়েছি, সব ক্লাসে আমার রোল সব সময় ১, ২, ৩ ছিল । আমি নামাজ পড়ি এবং নানা ধর্মীয় কাজে নিজেকে সক্রিয় রাখি কিন্তূ আমার একটি মানসিক সমস্যার কারনে আমি দীর্ঘ দিন [২ বছর] যাবত ভুগছি সেটা হলো [Hand job] আমি শত চেষ্টা করেও আমার এই খারাপ অভ্যাসটি পরিবর্তন করতে পারছি না যার ফলে আমার Face দেখতে আস্ত একটা হিরনচির মত হয়ে যাচ্ছে ।এখন আপনাদের কাছে আমার প্রশ্ন আমি কিভাবে এই বদ অভ্যাস দূর করতে পারি এবং আমার Face আগের মত সুন্দর করতে পারি?
ওয়ালাইকুম-অস-সালম। শাকিল তোমার এই রোগটার বা বদ অভ্যাসটির নাম হচ্ছে- হস্ত মৈথুন। আর এই বদ অভ্যাসটি দূর করার প্রধান উপায় হচ্ছে পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ পড়া এবং পাক-পবিত্র থাকা। প্রথমত, ব্লু-ফ্লিম না দেখা। কারন,...
4 Answers 6963 views