আমার বয়স ১৮ ।আমার ওজন ৪৩ কেজি । আমার স্তন গুলো খুব ছোটো । আমি কিভাবে এক মাস এর মধ্যে স্তন এর সাইজ সন্তষজনক বাড়াতে পারি?

হাত ঘষে গরম করে দুই হাত স্তনের নিচে হালকা চেপে ধরে ডানহাত ঘড়ির কাটার দিকে আর বাম হাতে ঘড়ির কাটার উল্টা দিকের মত ঘুরিয়ে ঘুরিয়ে ম্যাসাজ করুন। সকালে ঘুম থেকে ওঠার সময় আর রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে ১০-১৫ মিনিট এভাবে ১০০ থেকে ৩০০ বার ঘুরিয়ে ঘুরিয়ে ম্যাসাজ করুন। মাস খানেকের মধ্যে স্তনের সাইজ কিছুটা বাড়তে পারে। সেই সাথে পুষ্টিকর ও স্বাস্থ্যসম্মত খাবার খেতে হবে, রাতে অনেক ঘুমাতে হবে। ব্রেস্টে নিয়মিত ম্যাসাজ করলেও এটা ধীরে ধীরে বড় হয়। আবার নিয়মিত সেক্স করলে ও তা বড় হয় (বিবাহিতদের জন্য)।

বাথরুমে স্নান(গোসল) করার সময় হাত দিয়ে ব্রেস্টের চারপাশ ১০/১৫ মিনিট ম্যাসাজ করবেন। চাইলে ম্যাসাজের সময় হালকা গরম করে সামান্য সরিষার তেল বা খাঁটি মধু ব্যবহার করতে পারেন

বিয়ে হবার পর এমনিতেই বড় হয়ে যাবে যা খুবই স্বাভাবিক। তবে এখন আপনি কিছু খাবার খেতে পারেন যা স্তন বর্ধনে সাহায্য করে যেমন আলু।

এছাড়া বিভিন্ন প্রকার খাবার আছে আপনি গুগলে সার্চ করলে পেয়ে যাবেন। আর প্রকৃতপক্ষে ভিন্ন ধরনের টিস্যু নারী দেহের উক্ত কোন অংশ গঠিত তাই হাত দিয়ে মর্দন এর মাধ্যমে এর একার সন্তোষজনক করা যেতে পারে।

প্রকৃতপক্ষে এর কোনোটি বিয়ের আগে উচিত নয়। তাতে পুরুষের কাছে আপনার গ্রহণযোগ্যতা বাড়বে বৈ কমবে না