কিভাবে আমি মুক্তি পাবআমি মুক্তি চাই?

আমি জানি না আমার প্রবলেমটা কি।আমি নিজের রাগ কন্ট্রোল করতে পারি না আবার দেখাতেও পারি না কেও বুঝতে পারে না যে আমার রাগ উঠেছে আমি নিজের রাগ নিজের মধ্যেই রাখি যার ফলে মাথায় প্রচন্ড চাপ পরে মাথায় পেইন হয় তারপর অসহ্যকর যন্ত্রনা।তারপর অনেক সময় ঘুমিয়ে যাই আবার অনেক সময় অজ্ঞান হয়ে যাই যখন সেন্স ফিরে আসে তখন নিজের হাত পা নাড়াচাড়া করতে পারি না অন্য কারও হেল্প লাগে।আর আমি খুব তাড়াতাড়ি ভুলে যাই। নামাজ এ সিজদায় যায়ে ভুলে যাই রুকু করেছি কি না আবার রুকুতে এসে ভুলে যাই সুরা ফাতিহা পরেছি কি না। আগে ঘুমের ওষুধ কাজ করত এখন তাও করে না। মাথায় প্রেসার নিতেই পারি না। আগে কেদে মন হাল্কা করতাম এখন কাদতেও পারি না। মনে হচ্ছে দিন দিন শেষ হয়ে যাচ্ছি। কি করব বুঝতে পারছি না নিজেকে কন্ট্রোল করতে পারছি না। মাঝে মাঝে এত্ত পেইন হয় মনে হয় মাথার চুল সব টেনে ছিড়ে ফেলি প্লিজ পারলে হেল্প করবেন
আধারেরঅপ্সরী
2973 views

3 Answers

হাফেজআসাদুল্লাহ্

আল্লাহর কাছে বেশী বেশী দোয়া করুন। আর বিয়ে না করলে বিয়ে করুন। কারন আমার হুজুর বলছে, বিবাহ করলে মানুষের রাগ কমে যায়।

2973 views Answered
Johurul Hoque

এ সমস্যাটি আপনার মস্তিষ্কে প্রচন্ড মানসিক চাপ প্রয়োগ করার ফলে হচ্ছে প্রথমতো আপনার করনীয় রাগের সময় নিজেকে কন্ট্রোল করা, অন্য কিছু ভাল সময়ের কথা মনে করা, আপনার প্রিয় গান গুলো শুনতে পারেন যা আপনার মন ভাল করে দিতে পারে, এছাড়া আপনার কথা গুলো মস্তিকে চাপ সৃষ্টি না করে আপনার প্রিয় মানুষের কাছে শেয়ার করতে পারেন, অযথা টেনশন বাদ দিয়ে দিবেন, একজন ডাক্টারের পরামর্শ গ্রহন করতে পারেন।

2973 views Answered
AlNahiyan

ভাই, আপনি কি নিশ্চিত যে এই সমস্যা শুধুমাত্র রাগ চেপে রাখার কারণে হচ্ছে? অন্য কোনো কারণ ওতো থাকতে পারে.আমার এক প্রতিবেশির মেয়ের এরকম মাথা ব্যাথা করত গত একবছর থেকে.এরপরে ডাক্তার দেখালে তার মাথায় টিউমার ধরা পড়ে.তখন অপারেশন করা হয় এবং টিউমার অপসারণ করা হয়.আল্লাহর রহমতে তা ক্যান্সারের রূপ তখনও ধারণ করেনি. তাই ভাই, আপনার উচিত হবে অতি শীঘ্র ডাক্তার দেখান.যদি টিউমার জাতীয় কিছু আপনার মাথায় হয়ে থাকে,তবে তা খুব তাড়াতাড়ি ক্যান্সারের রূপ ধারণ করতে পারে.দেরি না করে অতি শীঘ্র ডাক্তার দেখান

2973 views Answered

Related Questions

ইসলাম অনুসারে যেহেতু কোন মেয়ের সাথে কথা বলা ঠিক না তাই.... আমি প্রায় সব মেয়ে বন্ধুর সাথে কথা বলা কমিয়ে দিয়েছি। কিন্তু আমার এক প্রিয় মেয়ে বন্ধু আছে তো এখন তাকে সরাসরি যদি বলি আমি আর তোর সাথে কথা বলব না তবে হয়তো ও মন খারাপ করবে। অথবা ভাব্বে আমি ভাব নিতেছি... কিন্তু আমি চাই না ও এমন কিছু ভাবুক.. তো আমি এখন কিভাবে ওর সাথে কথা বলা বাদ দিব...?
3 Answers 3048 Views
আমি একাদশ শ্রেনীতে পড়ি,, আমার ক্লাস রোল ০১,, আমি এস এস সি তে জিপিএ ৫ পাইছি,,কলেজে এসে আমি একটা মেয়ের প্রেমে পরেছি,,আমি তাকে আমার মন-প্রান দিয়ে ভালোবাসি,কিন্তু সে মনে করে এটা আমার আবেগ,,আসলে আমি তাকে খুব ভালোবাসি এবং সত্যিকারে ভালোবাসি,, এখন প্রশ্ন হলো আমি কিভাবে তাকে বুঝাতে পারি যে,,আমি তাকে সত্যিকারে ভালোবাসি?
1 Answers 3115 Views
আমার ওয়াপকা সাইটে একটা নতুন পেইজ তৈরি করলাম।সেখানে আমি কিছু লিখতে চাই।কিন্তু লেখাগুলো সব ছোট হরফের হয়ে যায়।আমি চাই পোস্টের শিরোনাম বড় দেখাবে।যেমন আমি এই কবিতাটি লিখতে চাই:"ছুটি"।এখানে ছুটি লেখাটি বড় দেখাবে আর কবিতার চরণগুলো বড় দেখাবে।এটি কিভাবেমনে রাখবেন এটি কোন ফোরামে নয়,শুধুমাত্র একটি পেইজে?
1 Answers 2801 Views
আমি একটা মেয়েকে পছন্দ করতাম অনেক দিন থেকে। প্রায় ৫ বছর ধরে তার পিছনে পিছনে গুুরেছি। এখন শুুনতেছি তার বিয়ে হয়ে যাবে। আমরা দুজন একি ক্লাসে পড়ি। কিন্তুু আমি এখন চাই তাকে ভুলে যেতে। কিন্তুু কোনো ভাবেই ভুলতে পারতে ছিনা। বার বার শুুধু তার কথা মনে পড়ে। আমি চাই তাকে ভুলে যেতে। কিভাবে তার ছবি মন থেকে মুচব। আর সে আমার জীবনের প্রথম ভালবাসা। সবাই ভাল পরামশ দিন?
2 Answers 3702 Views

Next steps