1 Answers
আপনি আগে নিশ্চিত হোন যে আপনার ঠিক কি কারনে দুর্বলতা লাগতেছে, বিশেষ করে বিপি লো হলেও শারীরিক দুর্বলতা, মাথা ঘোড়তে পারে, বা চক্কর দিতে পারে। তাই প্রথমেই একজন মেডিসিন বিভাগের ডাক্তার দেখান।ও ঔষধ খান। আর পুষ্টিকর খাবার ও ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার খাবেন। নিয়মিতভাবে দুধ,সিদ্ধডিম প্রতিদিন ২/১ টা করে খাবেন। ধন্যবাদ।
2820 views
Answered