আমি অষ্টম শ্রেণীতে পড়ি।আমার বয়স ২০২০ সালে ১৪ বছর হবে কিন্তু আমার উচ্চতা ৪ ফুট ৯ ইঞ্চি। গত ৩ বছরে আমি মাত্র ৩ ইঞ্চির কাছাকাছি বেড়েছি।এখন আমি এ বিষয় নিয়ে চিন্তিত।এখন আমি কিভাবে লম্ব হবো?
আপনি কতটুকু লম্বা হবেন তা নির্ভর করে হরমোন,বংশগত এর উপর। তবে অপুষ্ট,অতিরিক্ত হস্তমৈথুন এর কারনে স্বাভাবিক বৃদ্ধি ব্যহত হতে পারে। এক্ষেএে হস্তমমৈথুন ত্যাগ করে নিয়মিত দুধ,ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাদ্য খেতে হবে। রাতে দুধের সাথে অশ্বগন্ধা চূর্ন খেলে ফলাফল পাওয়া যেতে পারে।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
প্রতিদিন পুষ্টিকর ও সুষম খাবার খাও।।এগুলু দেহের বৃদ্ধি সাধনে সহায়তা করে।।।প্রতিদিন কমপক্ষে ১.৫ ঘন্টা সাইকেল চালানোর চেষ্টা কর।।।সাইকেল চালালে তুমার উচ্চতা বৃদ্ধি পাবেই।।।।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
অনলাইনে কাজের জন্য আপনাকে অবশ্যই কয়েকটি কাজে বেশ দক্ষ হতে হবে । আপনি যদি গ্রাফিক্সে দক্ষ হয়ে থাকেন তবে অনলাইনে কাজের চেষ্টা করতে পারেন । এসব বিষয়ে বিভিন্ন সাইটে অনেক...
কতটুকু লম্বা হবেন সেটা বেশিরভাগ ই নির্ভর করে জিনগত ও বংশগতর উপর। পুরুষদের 18 বছরের পর হাড়ের বৃদ্ধি ঘটেনা বলেই জানিয়েছে চিকিত্সকগন। অনেক ক্ষেত্রে 25 বছর পর্যন্ত পুরুষদের শরীরের বৃদ্ধি...
এ জন্য আপনাকে যে কোনো বিশ্ববিদ্যালয় অথবা কলেজ থেকে অনার্স বা ডিগ্রি পাস করে জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়য়ের অধীনে যে কোনো ল’ কলেজে দু’বছর এলএলবি (পাস) কোর্স করতে হবে। এখানে আপনার খরচ...