আসলে কাঁচা রসুন খাওয়া ইসলামে নিষেধ আছে। তবে এটা হারাম নয় মাকরূহ।
হযরত মুহাম্মদ (সঃ) বলেছেন,“কখনোও কেউ যদি কাঁচা রসুন বা পেঁয়াজ খায় সে আমার কাছ থেকে,মসজিদ থেকে দূরে থাকবে।"
[সহীহ বুখারীতে (খণ্ড নং-১,অধ্যায়-আযান,হাদীস নং-৮৫৫]
আপনার উচিৎ রান্না করা রসূন খাওয়া। ইসলাম কাঁচা রসুন খাওয়াকে সমর্থন করে না তাই রান্না করে খাওয়াই ভালো।