আপনি নিজের কথা নিজে শুনার চেষ্টা করুন এবং বোঝার চেষ্টা করুন৷ আর একটু কষ্ট করে কিছুদিন ইচ্ছা করেই ধীরে বলার চেষ্টা করুন৷ এজন্য একাকি প্রাক্টিস করতে পারেন, এতে বিষয়টা সহজ হবে৷

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
RyanRyan

Call

কথা বলার সময় স্থিরতা বজায় রাখুন। একটানা কথা না বলে একটু থেমে থেমে বলার চেষ্টা করবেন। চাইলে কথার মাঝে অন্যদের জিজ্ঞাসা করতে পারেন তারা আপনার কথা বুঝতেছে কি না, এতে আপনি সচেতন হয় আস্তে বলার চেষ্টা করবেন। এই ধরনের স্বভাব পরিবর্তন করা বেশ কঠিন। তবে চেষ্টা করলে ঠিক হতে পারে।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
Call

আপনি আয়নার সামনে দাড়িয়ে ধীরে কথা বলার প্র্যাকটিস করতে পারেন

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ

এটা আপনিই চাইলেই পরিবর্তন করতে পারেন,কথা বলার সময় চেষ্টা করুন আস্তে কথা বলতে,কিছুদিন চেষ্টা করলেই দ্রুত কথা বলা থেকে মুক্তি পাবেন।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ